薬の飲み忘れ→矢印もペンで書いて

薬の管理方法は人それぞれですね

私は　朝、晩、と、朝昼夜のがあり

ペンで書いてたのですが、「あさ」とか　「よる」とか書いてみましたが

ゴチャゴチャで老眼で見えない

「あ」　「よ」　だけにしても

見えないし　いちいちメガネをかけて確認するのがつらくて

「ア」　「ヨ」　とカタカナにしてみても

やっぱりゴチャついて読めません！！

で、イラストにしました！

朝はお目目パッチリ　⚫︎の点

夜は眠いよの　タレ目のナナメ線

赤いシートは朝昼晩なので、1、2、三　三だけは漢字で　2と3の区別がつかなくて苦労したのです

細いペンを使ってみたけど、やっぱりいちいち老眼のメガネが必要なのが　めんどくて「三」にしまし

↓こんな感じです↓この時はまだ3で書いてました

↓それを一つにして、台所に置いてます

さて、、昨日、朝も夜も飲んだか分からなくなりました

どっちが上下か分からなくなったからです

一回、タレ目の夜のを下から飲んでしまったのです

シートが10錠なので朝夜のスタートが変わる時があり

なぜか間違えて下の夜分を飲んじゃったのです

夜の分で間違いはなかったのですが　シートの上下がへんてこになっちゃったのです

もちろん　夜の眠いタレ目のイラストを信じたいのですが

上からも下からも飲んでたので分からなくなっちゃったのです

さらに、たぶん朝を飲み忘れてた？みたいで？！と、、全然思い出せないのです

そこで、どっちからか分かるように矢印も書くことにしました

↓こんな感じです

次に、また勘違いや、飲み忘れが出るようなら

主人のように　全部切り分けて　一週間とかの分を　毎日用にケースに分けたいと思います

でも、今はこのやり方でいきます

季節外れのサンタさんが　がんばれよーと応援してくれてるようで

薬飲むのもがんばるぞ！と思えるので

足の痛みとしびれのお薬です

まだ、、効き目が感じられず、、

でもでも！病は気から！　飲んだら→治る

そう思って、早く家事や片付け、実家のこと

あ、、あと、帳簿

あ、、、ストレスが（笑）

何事も減らして　楽に暮らしていきたいです

今日は整理整頓！いろいろ捨てます！！

今は、このやり方で！

☆ランキングに参加しています☆応援クリックお願いします☆
人気ブログランキングへ