玄米発芽玄米黒米雑穀がゆ 2005-10-01 11:57:25 | ★おうちごはん 昆布と干し椎茸のだしがよくでました さつまいももふたきれづつ 今回のように玄米だけのほうがスープを吸いすぎず はごたえもあって おいしいです(*^_^*) フルーツは梨でした
