今日はがっつり男料理🔥
ずーっと作るのを先延ばしにしていたチーズケーキから
体に良さそうなビスケットを使います。
砕いて溶かしたバターと混ぜて、型作り
中身
型に流し込んで焼きます。
完成
散歩＆買い物
昼食製作
いわゆるナポリタン（スパ）を作ります。
具材を炒めて🔥
ケチャップを投入し、ケチャップの酸味が無くなるまで炒めます。←ポイント
完成・・・ナポリタン・・・
夕食製作
ドンキ🐧で"ツバス"がお安かったので購入🔪
お刺身用におろします。
お刺身完成🐟
それと、今夜は鍋🍲🌶🌶🌶
ちび吉君も辛いものが食べられるようになりました。
