昨日の晩ご飯

照り焼きチキン
ポテトサラダ
帆立とネギの酢味噌
ほうれん草のおひたし

ポテトサラダは　胡瓜とレッドオニオンたっぷり

チキンは近くの惣菜屋、姉が時々食べたくなるそうで…。
美味しいです。

御馳走様でした

午後、3.5km走りました。
なんとか完走できますように。。。