oko-chanの日記

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トレラン練習のつもり…

2014-02-12 09:27:21 | RUN/Walking

トレランに初挑戦ということもあり、

毎日アスファルトを走ってばかりでは練習にならないなぁ~、

かといって一人山を歩く勇気もなく…。


超ド級メタボの甥を身体絞れと挑発し、『温泉付き豪華ランチ』で誘い、

ボディガードに雇う事に成功^O^/

2日にサザンセト10km走った帰りに友人と寄った湯野温泉の奥にある城山へ。

枯れ葉の絨毯は気持ちよく、自然満喫!!


登りはそこそこの傾斜もあり、初心者には丁度いい具合の負荷もあり……と思っていたら、

超ド級メタボの甥は腹がつかえるのか、気道確保が難しいのか、息が粗い。

太っているけど体力はあると自負(?)していた甥もf--; 

10分歩いて休憩という有様。全然トレランの練習にはならず、甥を励まし山頂へ。



452.6m 低山ですが、山頂からの景色は最高!

下りは転げるように速い甥。私は下りが苦手でなんとか追いつきながら下山。

湯野の町を散策して、温泉に入って帰宅。


「楽しかった、またどこかへ誘って!」と甥。
メタボ解消の挑発ミッションだけは成功した模様f^^;。
いい休日イベントになりました。


そしてこの日は私が実家へ戻った日。

丸三年、今日から4年目に入ります。