◇東京アラート解除・私も来週から解除（三浦半島）

　東京アラート解除・私も来週から解除になる。長かった自粛生活も今週で終わり、来週からは、仕事が再開する。

　連れ合いの弁では、あなたの仕事は不要不急だし、講演も研修も三密なので、声がかからないのは仕方がないという。たしかに、講演でも研修でも、私が一方的に話すやり方ではなくて、「ちょっと隣同士、相談して」というパターンなので、自粛警察の摘発を受けやすい形と言える。

　しばらくは、ソーシャルディスタンスを保ちながら、ワークショップをやるという二律背反を模索しないと行けないが、自治体ごとに、色々考えているようだ。時が経てば、それなりのパターンができるだろう。

　この３ヶ月の総決算
（１）ジムは禁止なので、ユーチューブで筋肉体操をやっている。近大の先生の「あと５秒頑張れ」ではなくて「あと５秒しかできません」という前向きさが好きである。「腹筋が割れる」という触れ込みのユーチューブもやっているが、いつの事やら

（２）大きな原稿を３つ書いた。シビックプライド、有償ボランティア、働き方改革である。でも、有償ボランティアは書き直しである。出版社には、シビックプライドを投げかけている。

（３）学会に公募論文の投稿した。研究ノートであるが、今回は、合格は、ちょっと難しいかもしれない。このテーマは、全く新しいテーマなので、あと１本書いたら、全面的に書き直して、硬めの出版社に声をかけてみよう。

（４）仕事がキャンセルになり、収入がまったくなかった（原稿料や印税は別）。以前、大阪国際大学をやめて１年間無職のときは、時間があるからと海外旅行に行ったが、今回は、それもできなかった。その分、カードの請求も８割減となった（こちらも８割達成）。収入がなくても、暮らせる自信がさらについた。

（５）食事は、３食✕３ヶ月作ったので、完全に手詰まりになった。昼は、そば、そば、パスタ、そば、パスタ、ラーメンくらいのパターンなので、代わり映えがしない。特に、そばの山芋、長芋すりが、一番、面倒だった。外食に行けるのはいつのことだろう。

　長期的に見て総決算
　これは、おいおい考えてみよう。

　これまで３ヶ月、電車に乗らなかった。こうした生活の変化は、コロナのおかげなので、ここから学ばないと損ということなのだろう。

　マロンのベットが、夏バージョンに変わった。