身体がだるい・・・ 2011-02-04 12:31:01 | 健康 今朝も起きたのは午前3時すぎだった。 身体がだるい。 目が覚めた時にそのまま寝床から立ち上がった。 ”ふらッ”とする。 歩くにも身体の安定が保てない。 そばの壁を手でおさえながら身体を支え歩く。 狭い我が家ながらトイレの場所が遠く感じる。 そこで寝起きの体操をしていなかったことに気が付く。 もう 遅い! 朝の行事(洗面、歯磨き)?を済ませて居間に入るも、まだ頭がシャンとしない . . . 本文を読む