音羽台ヘルパーのハッピー☆ライフ

板橋区成増を中心にヘルパー訪問中!!
楽しい事・嬉しい事は沢山! 悲しい事・辛い事は時々…。

たまには違った野菜を

2022-04-07 17:40:31 | 日記
ヘルパーの関です。

利用者さんのお家で買い物して調理。
何かあるかな…
店内の野菜コーナーを1周。
”モロッコいんげん”が目に止まりました。
たまには違った野菜もいいかな…
と思い買ってみました。
毎週必ず調理に豚肉を使う利用者さん。
(栄養を考えて必ず摂る食材のようです)
今日は、豚肉とモロッコいんげんを炒めてみました。

出来上がり、鮮やかな緑色を見ていたら
「私が食べたい!」と思ってしまいました。

調べてみると
これからの時期、
疲労回復に効果的な栄養価の高い夏野菜
との事でした。

少し固いかな…と思い
長めに炒めて火を通したのですが
利用者さんのお口に合ったか??
次週感想聞いてみたいと思います。


コメント
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