冷凍食品

昼は食パン四枚切りの一枚をサンドイッチ用に切って貰い卵サンドに
夜は冷蔵庫にある冷凍うなぎ・冷凍豆ごはんにクリームシチューを作って

  昼食　卵サンド・コーヒー・フルーツ

  うなぎ・クリームシチュー・五目豆