読者さんにお言いつけ？？

お元気ですか？　れいです。

お昼ご飯を食べた後しばらくすると眠たくなる悪い癖が抜けません。
これ社会人になってからずっと悩まされてることなんです。
食べる量を減らしたり訳もなく家中ウロウロしてみたり
指先を「テンテンテンテン！」って刺激してみたり（わかります？眠気覚まし法です）
今までいろいろやってみたんですけど一向に治らない
旅行とかでお外で食事を摂った後は眠たくならないのは興奮してるから？？
今日はそんな、眠たい話し…
ですか？りとちゃん。






























はーい。じゃ、寝ま～す（笑）