アクアYOGA

2006年05月11日 | スポーツ

今日の運動：アクアYOGA３０分
なんだかな～？と思ったけれど、先ずは挑戦
ぷかぷかして、ちょっとポーズはとりにくいものの、
なかなかよく効く気持ちよいYOGAでした。

どうしても、どうしてもジム通いが続かないパセリ
気がつくとKｇ？　大変大変このペースでは
という訳で目標設定したんです
ブログと健康どっちも守りぬきま～す。
毎日一回GYMに行こう！！