厳かなるメリハリっ子

モラハラ妻から逃れて20年。70歳に向けて厳かな人生を送る年金受給者のブログです

98 35.8 67 88-136 8950 今週は久しぶりに仕事に専念する。

2020-11-25 08:41:21 | 日記
朝食:お茶漬け
   卵焼き
   コーヒー(砂糖入り)
昼食:冷凍のそば。これに西友で買ったかき揚げを乗せた。なかなかおいしかった。
   ビール。350mlを一本だけ。ま、たまにはいいか。
夕食:ぎょうざ
   かつおのタタキ
   丸美屋とり釜めし
   赤ワイン Les Grands Arbres (でかい木?それも複数?)ただし西友で買った。だから何?
   ビール(サッポロ)、のものも(熱燗1合)
   西友で買った杏仁豆腐
午前中間食:なし。
午後間食:お菓子を少々。
夜間食:
酒:ビール2本、のものも(熱燗1合)、赤ワイン Les Grands Arbres。
際立った運動:
庭仕事:外回りの箒掃除。
その他軽作業:

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徐々に体重が減っている。嬉しい。温泉旅行直後は90キロ台に上がったが、80キロ台に戻った。この調子でまずは85キロを目指す。

昨日のお昼はみたらし団子を食べた。銀行に用事があったので、近くの老舗の団子屋さんに寄った。その後、銀行のすぐとなりのセブンイレブンに移り、お茶を買ってその駐車場でお昼にした。食べたあと、銀行で振り込み作業をし、そのあとまたセブンイレブンに寄ってデザートを買った。一応、駐車場代のつもりで。

どらやきだが、相変わらずセブンイレブンのスイーツはおいしい。

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今日は来週締め切りの仕事をする。週末までこの作業が続きそうだ。

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昨日、NTT東日本の請求でちょっとしたトラブルがあった。NTT東日本の対応に呆れた。残りのNTTの回線も面倒なく移行できるのならKDDIか、どこか別の事業会社に変えたい。

昔仕事でNTTドコモにもとても不愉快な思いをしたことがある。ということで、携帯では一度もドコモを使ったことはない。今後は、固定電話、携帯、ネット、全てでとにかくNTT系列は極力排除しよう。と心に決めた。

残りの短い人生、不愉快な思いをしてまで生きたくはない。

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[今日の痴呆事案]ジムニーで、エンジン始動のスイッチと窓開閉のスイッチを間違えた。それも少なくとも2回。やばい?

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雑誌投稿の原稿料が入金した。早速出金してメルカリの売上金で構成されるへそくり財布に入れた。配偶者はいないので別にへそくりを設定する必要もないが。このへそくりは外食の飲食代に当てている。毎月の家計とは別会計にしている。

週末に友人と魚料理を食べに行く予定なので、そのときに一部使うつもり。

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仕事の納品が一部できた。三回に分けて納品するつもり。週明けには全部済ませないといけない。

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気のせいか、西友が小綺麗になった。オーナーチェンジが原因か?駐車場の細々としたゴミ、ほこりがきれいに清掃されている。ちょっとびっくり。


98 36.0 62 88-137 9050 ブログ名を変更する。

2020-11-24 07:59:34 | 日記
朝食:おじや。昨日の鍋の残り汁に水を少々足し、それに冷凍したご飯、しいたけ、しめじ、たけのこ、しらす(もう古くて生で食べるのはためらわれた)、葱を斜め切りにしたもの、そしてタマゴを加えて、煮込んだ。結構おいしかったが、量が多かったな。反省。)
昼食:みたらし団子
夕食:スープカレー
   セブンイレブンで買ったデザート
午前中間食:ハイチュー。
午後間食:忘れた。
夜間食:ない、と思う。
酒:ビールと赤ワイン少々。
際立った運動:なし。
庭仕事:外回りの箒掃除。
その他軽作業:ないと思う。

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今年は社会にとっても、自分にとっても変動の年だった。ということで、ブログ名も変更することにした。



97 35.9 65 86-139 9150 今日からまたダイエットだ。

2020-11-23 10:50:02 | 日記
朝食:毎日おいしいローストアーモンドミルク
   黒酢入りもずく
   コーヒー(砂糖入り)
昼食:カップ麺(台湾ラーメン)。結構美味しくてびっくりしたっちゃ。(高橋留美子のこの動画を見たので、つい)

漫画家 高橋留美子 インタビュー~アングレーム国際漫画祭最優秀賞記念~

夕食:寄せ鍋(ねぎ、白菜、油揚げ、しいたけ、えのき茸、しめじ、豚肉、エビ、春菊)
午前中間食:なし。
午後間食:ハイチュウ。友人からもらったお菓子。
夜間食:
酒:赤ワイン(残り物)、冷酒。ビールが冷蔵庫になかったのでちょっとショック。
際立った運動:
庭仕事:外回りの箒掃除。
その他軽作業:生け垣の剪定。おぞい葉っぱをちょきんと。

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流石に温泉旅行で暴飲暴食し、昨日もすき焼きなどを食べたので、身体が重い。

最近、勝間和代さんの動画をよく見る。






98 35.9 63 92-140 9186 昨日、無事帰宅した。

2020-11-22 09:10:58 | 日記
朝食:玄米ごはん
   即席スープ
   コーヒー(無糖)
昼食:ラーメンと餃子
夕食:すき焼き
午前中間食:なし。
午後間食:なし。
夜間食:なし。
酒:ビール、赤ワイン、白ワイン、熱燗。
際立った運動:
庭仕事:外回りの箒掃除。かなり徹底してやった。紅葉の落ち葉が沢山あったので。
その他軽作業:

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昨日7時過ぎ、無事帰宅した。

二泊三日の温泉旅行だった。

なかなか楽しかったが、やはり家が一番、という結論になった。

かなり暴飲暴食したので、今日からの節制が楽しみ。90キロを超えたので、まずこれを80キロ台に落とすことだ。

今日は、家の掃除、買い物、などなど、雑用をこなして、明日から仕事を再開しよう。会社のブログも再開せねば。

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落ち葉拾いにかなり時間をかけた。

室内のルンバ掃除も今日は徹底してやった。随分と小綺麗になって気分がいい。

ユニクロでマスクを買った。安い。あと、靴下。これまでの黒をやめてグレーにすることにした。黒の靴下は山のようにあるが、混乱を避けるためにすべて処分する。息子に譲ってもいいが。