ペガサスの挑戦は続く♪

サクッとラン練習!

昨日の疲れなのか?

 

 

昨日は22時ごろに寝て、

今朝は10時ごろ起きた(^^;)

 

 

 

だいぶ高地トレーニングがキツカッたのか???

 

今日も風が強いし、バイクじゃキツイな(^^;)

やっぱラン練習だよね

 

それも、昼間の暑い時間帯で走るのが練習だよね!

 

サクッと朝食を食べて、11時ごろ出発します。

 

どこ走る??

 

サクッと、家から走れる田原干潟1周ランを走る。

一昨日と同じコースを走ります。

 

風があるので、涼しくて走りやすかったので、

ペースで云うと、キロ20秒ほど早かったです。

 

ラン練習は以上ですが・・・!?

 

 

 

 

昨日帰って来た時に、荷物が届いていました。

 

 

キャンプで使うストーブですが、

ポンピングで圧が掛からなくガスを

圧縮出来なくなったので、

ポンプカップを注文しておいたんです。

 

 

早速、交換に入ります。

 

交換部品は、これ!

P5040060.JPG 

 

外します。

P5040062.JPG 

 

ポンプカップを止めている金具を外します。

P5040064.JPG 

 

カップを交換して、オイルを塗ります。

P5040065.JPG 

P5040066.JPG 

 

外した部品をストーブに装着し、

オイルを数滴流し込みます。

P5040067.JPG 

 

さてさて、ポンピングしてみますね!

効いてる感じがわかります。

P5040068.JPG 

 

ペガサスは、スーパーボールを使ってポンピングします。

何年使っているだろーかー?

このスーパーボール

 

 

火を付けますね。

まずはジェネレーターに気化された

燃料が温まるまでは赤い炎!!

P5040070.JPG 

 

ジェネレーターが温まって来ると、青い炎に!!!

P5040071.JPG 

 

これで、来週のキャンプで使えますね???

 

キャンプ?????

 

そうーですよ、

道志村トレイルの時はいつもキャンプ場に泊まるんです。

 

メインはキャンプで、トレイルはサブなんですよ(^^;)

 

今年は、キムニイさんとMASAさんと3人でキャンプです。

楽しみです☆彡

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