今年最後の歯医者さん！？

定期点検のお知らせハガキが、
届いたこともありましたが、
またも冷たいものが、しみる。
これはお正月前に見てもらわないとと思い、
昨日、予約の通りに歯医者さんへ。

歯の清掃をしてもらいました。
その後、しみるのは前側と裏側の２か所。
どちらも冷たいものがしみていたので、
一体どこがダメなのかわからなかった・・。
診てもらいましたが、虫歯ではないとのこと。
エナメル質が剝がれてしまっている様子。
とりあえずの対策をしてもらいましたが、
時間が経つとまたダメなのかも知れません。
困ったなあ。

エナメル質の再生は、
できるとも、できないとも書いてある。
歯を磨いてゆすぐ際に、
冷たい水だと飛び上がるようになる。
それで必ずぬるま湯にしていますが、
これを続けないとダメなのかな。
温かいものがしみるとなると、
ラーメンとか食べるのはどうかなあ。

昨日までに年賀状は出し終り、
今日は脱力感・・ウソ・・。
でも、少し疲れたかも。