保護猫活動する隠居爺の野菜作りとスキーの日記そして病気の記録

冬場の60日以上はスキー、夏場はそのための体力作り&自給用野菜作り、そして保護猫活動と病気の記録も綴ります。

禁煙 48日目

2008年08月18日 | 禁煙してます

 を始めて10日目の頃

もらいをしてみた。

かなりクラクラ来た。

「うまい」とも「まずい」とも思わなかった。

 

20日目の頃

またもらいタバコをしてみたら

むせた

でも「うまい」と思った。

 

48日目

ガムはいつからかすでに止めている。

吸いたくて吸いたくて・・・

ということはない。

特に自宅ではを思い出すこともない。

 

ただ、店では

“煙を伴う深呼吸”による

気分転換の替わりを見つけられていない。

コメント
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