牛肉とトマトの炒め物

今日の夕食

梅雨の気候は苦手。体調不良が続きます・・・


牛肉とトマトの炒め物。


チャプチェ、いんげんのごまあえ。みそ汁は、なすとねぎでした。

かれいの煮付け

今日の夕食

週のはじめから人身事故で電車遅れ・・・


かれいの煮付け。


オクラのおかかあえ、アボカドのサラダ。みそ汁は、玉ねぎとしいたけでした。