サラダほうれん草で、巻き巻き・・

今朝の気温－５℃
お天気は　いいが寒い朝です

次男を学校に送るとき
いつも車のエンジンをかけると
温度計をチェック
カーナビからは“１月２２日、今日はカレーの日です”と
お知らせが
“ふ～ん、今日はカレーの日なんだ”一昨日食べたしな～
なんて思うわけです

今日もお弁当です

何か、デジカメの電池がないと思って
携帯で撮ったため、ちょっとピンボケ
サラダほうれん草・巻き巻き
　　　　しょうが焼きのお肉でサラダほうれん草を
　　　　　その名の通り　巻き巻きしました
カリフラワーのチーズフライ
　　　　私が子供の頃は、ブロッコリーってあったのかな～
　　　　食卓に良く出てくるのは、カリフラワーのほうでした
　　　　パン粉にパルメザンチーズを混ぜて衣にしています
きんぴらごぼう　（にんじん、白ゴマ）
スリムねぎ入りたまご焼き
プチとまと
　　　　　　
　　　　　　　　　　今日も元気に　頑張りましょ～


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