(絶食時間 15時間)
1(月) 13:15～19:10 (7時間)
(絶食時間 16時間)
2(火) 12:00～23:00 (11時間)
(絶食時間 13時間)
3(水) 12:15～19:30 (7時間15分)
(絶食時間 17時間)
4(木) 12:30～20:30 (8時間)
(絶食時間 13時間)
5(金) 13:30～20:00 (7時間)
(絶食時間 16時間)
6(土) 12:30～19:00 (11時間)
(絶食時間 12時間)
7(日) 9:50～20:30 (10時間)
頑張ったり頑張らなかったりどうでもよくなっちゃったり。
最近、コロナ禍をきっかけに去年からちょくちょくするようになった自炊を、またあまりしなくなってきてしまいました。
世の中は手軽に採れる炭水化物で溢れていて、怠惰な私にとっては本当に生きやすい…。
昨日のお昼もお煎餅の大袋丸々食べてしまうし。
