わんこ飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/3b/8ee0a9877e93174369a17c6258765f2a.jpg)
ささみ、キャベツ、スナップえんどう、大根、白米。
人間飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/7c/991a04dbb54ecfab80b072c683ab6ffd.jpg)
キャベツと豚バラの味噌煮、だし巻き玉子、大根おろし、ブロッコリーのにんにく焼き、納豆汁、玄米ご飯。
キャベツの間に、味噌漬けにした豚バラ肉を詰めて
水、酒で煮ます。
キャベツの甘味とお肉が(o^-')b !
納豆汁が美味しい(^^)
これにキムチを入れても!
納豆汁は体を温める効果があるって書いてあったような…(^_^;)。
今日は冷えたからね~。
ちょっとでも温める効果があるものは試す。
お風呂もバスロマンのなんやら効果のありそうな(笑)
血行を良くするって書いてあったよ。
お風呂から出たら
ゆっくりと白湯でも用意して軽くツボマッサージでもしたいところだけど
まるちゃんの
早く寝ようよ~で
すぐ消灯という…(*_*)
夕方もなんだかリラックス出来ないのよね(;_q)
抱っこ抱っこだし
飯、飯、飯~だし…。
ツボマッサージしてもリラックスどころか
さっさとやらないとだから効果が出ているのか不明だわ(ーдー)ハァ。
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ささみ、キャベツ、スナップえんどう、大根、白米。
人間飯
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キャベツと豚バラの味噌煮、だし巻き玉子、大根おろし、ブロッコリーのにんにく焼き、納豆汁、玄米ご飯。
キャベツの間に、味噌漬けにした豚バラ肉を詰めて
水、酒で煮ます。
キャベツの甘味とお肉が(o^-')b !
納豆汁が美味しい(^^)
これにキムチを入れても!
納豆汁は体を温める効果があるって書いてあったような…(^_^;)。
今日は冷えたからね~。
ちょっとでも温める効果があるものは試す。
お風呂もバスロマンのなんやら効果のありそうな(笑)
血行を良くするって書いてあったよ。
お風呂から出たら
ゆっくりと白湯でも用意して軽くツボマッサージでもしたいところだけど
まるちゃんの
早く寝ようよ~で
すぐ消灯という…(*_*)
夕方もなんだかリラックス出来ないのよね(;_q)
抱っこ抱っこだし
飯、飯、飯~だし…。
ツボマッサージしてもリラックスどころか
さっさとやらないとだから効果が出ているのか不明だわ(ーдー)ハァ。