わんこ飯

牛肉、青梗菜、舞茸、ブロッコリー、白米。
人間飯

あじのお刺身、カレイの煮付け、めかぶと納豆、青梗菜と舞茸の味噌汁、白米。
今日は買い出しに。
魚やさんでカレイ、鯵が安かった(^^)
あと10%offだったな(^^)v
まとめ買いをして小分け冷凍。
今日は魚の種類も多かった。
時々
え~これだけ?ってな事もあるけど(悪天候とか)
焼魚より煮付けの方がすきだな~(^^)
めかぶもそろそろ終わりか少なくなってた。
ねばねば系は体にいいから生めかぶがあるときは購入。
納豆、ねぎ、おかかを混ぜるのが好き。
今夜はお米少し多めにしちゃった( ̄∇ ̄*)ゞ

牛肉、青梗菜、舞茸、ブロッコリー、白米。
人間飯

あじのお刺身、カレイの煮付け、めかぶと納豆、青梗菜と舞茸の味噌汁、白米。
今日は買い出しに。
魚やさんでカレイ、鯵が安かった(^^)
あと10%offだったな(^^)v
まとめ買いをして小分け冷凍。
今日は魚の種類も多かった。
時々
え~これだけ?ってな事もあるけど(悪天候とか)
焼魚より煮付けの方がすきだな~(^^)
めかぶもそろそろ終わりか少なくなってた。
ねばねば系は体にいいから生めかぶがあるときは購入。
納豆、ねぎ、おかかを混ぜるのが好き。
今夜はお米少し多めにしちゃった( ̄∇ ̄*)ゞ