わんこ飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/3f/725849fbc6bf707f259fc8668e6fca52.jpg)
鱈、じゃがいも、水菜、いんげん、もやし、白米。
人間飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/d3/5ffa16d264781a7a9698d22c74eddf1a.jpg)
しょうが焼き、もやしのサラダ、タラコ、玄米ご飯。
久しぶりのお米(笑)
しょうが焼きだから(^^)
もやしと水菜を茹でて、トマト、カニカマ、ミョウガで中華ドレッシング(ゴマ油、お吹A醤油、豆板醤、オイスターソース、塩)で和えました。
チョイピリ辛で(o^-')b !
もやし一袋分
茹でると食べきれちゃう(笑)
急な一人飯で食材の予定が狂う。
せっせと作りおき冷凍でも作るかね。
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鱈、じゃがいも、水菜、いんげん、もやし、白米。
人間飯
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しょうが焼き、もやしのサラダ、タラコ、玄米ご飯。
久しぶりのお米(笑)
しょうが焼きだから(^^)
もやしと水菜を茹でて、トマト、カニカマ、ミョウガで中華ドレッシング(ゴマ油、お吹A醤油、豆板醤、オイスターソース、塩)で和えました。
チョイピリ辛で(o^-')b !
もやし一袋分
茹でると食べきれちゃう(笑)
急な一人飯で食材の予定が狂う。
せっせと作りおき冷凍でも作るかね。