わんこ飯

ラム肉、にんじん、水菜、じゃがいも、カリフラワー、玄米ご飯。
人間飯

和風明太子グラタン、トマトとみょうがのめんつゆ漬け、玉こんにゃく、ししとうとなすの味噌炒め。
明太子グラタン
美味しい。
作り方も簡単でいいね。
トマトとみょうがもさっぱりしてて(o^-')b !
玉こんにゃくはアンテナショップ…山形県だったかな?
味が染みてて美味しい。
なすとししとう味噌合うよね。
今日は一日雨。
肌寒く
体を動かさないとつま先が冷たくなる。
しばらく気温差があるみたいだから体調管理気を付けないとね。

ラム肉、にんじん、水菜、じゃがいも、カリフラワー、玄米ご飯。
人間飯

和風明太子グラタン、トマトとみょうがのめんつゆ漬け、玉こんにゃく、ししとうとなすの味噌炒め。
明太子グラタン
美味しい。
作り方も簡単でいいね。
トマトとみょうがもさっぱりしてて(o^-')b !
玉こんにゃくはアンテナショップ…山形県だったかな?
味が染みてて美味しい。
なすとししとう味噌合うよね。
今日は一日雨。
肌寒く
体を動かさないとつま先が冷たくなる。
しばらく気温差があるみたいだから体調管理気を付けないとね。