わんこ飯
豚赤身、えのき、レタス、カボチャ、白米。
人間飯
昨日の残り…(-""-;)
散歩から帰ってきて
爆睡してた(´д`)
ホッとしたのと
昨夜の夜更かしで
爆睡( TДT)
もう、だらけてもいいや(笑)
娘にプチお祝いを渡しました。
彼と美味しいものでも食べてーと。
みんな揃うからお祝いの食事会でもと思ってたんだけど…緊張しっぱなしじゃね(^_^;)
二人でワインの美味しいお店でプチお祝いをしたと連絡が来ました(*^^*)
楽しく食事ができたなら良い良い!
2日間出来なかった筋トレを再開。
また筋肉痛になるのかな~。
もも上げが結構キツいのよね。
つま先立ちも脹ら脛がギシギシ
どんなに小さな目標でも
それがあると、なんだか頑張れるって
凄いね。
武道館冬フェスタ
その日までに筋肉つける!
豚赤身、えのき、レタス、カボチャ、白米。
人間飯
昨日の残り…(-""-;)
散歩から帰ってきて
爆睡してた(´д`)
ホッとしたのと
昨夜の夜更かしで
爆睡( TДT)
もう、だらけてもいいや(笑)
娘にプチお祝いを渡しました。
彼と美味しいものでも食べてーと。
みんな揃うからお祝いの食事会でもと思ってたんだけど…緊張しっぱなしじゃね(^_^;)
二人でワインの美味しいお店でプチお祝いをしたと連絡が来ました(*^^*)
楽しく食事ができたなら良い良い!
2日間出来なかった筋トレを再開。
また筋肉痛になるのかな~。
もも上げが結構キツいのよね。
つま先立ちも脹ら脛がギシギシ
どんなに小さな目標でも
それがあると、なんだか頑張れるって
凄いね。
武道館冬フェスタ
その日までに筋肉つける!