わんこ飯と人間飯

わんこ飯

ラム肉、にんじん、トマト、もち麦飯。

人間飯

手羽の揚げ漬け、切り干し大根のにもの、きゅうりのぬか漬け、大麦飯、具だくさん味噌汁。

ぬか漬けが美味しい。
手羽は唐揚げにしてから、しょうが、にんにく、醤油、酒、みりんに漬け込む。
黒胡椒をかけて
ちょい

ピリ辛(^^)b



今日はマッサージへ行ってきた。
電話したら空いてるよ～との事で(^^)

腰が
すごい凝ってた(;O;)ｲﾃｰ

右側が特にゴリゴリで
座り方に問題が…。

同じ方向の座り方してるからね(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ
抱っこでも(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙの好きな向きがあるから、どうしても同じ姿勢になる。

伸ばしたりさすったり
次のマッサージまで悪くならないようにしておこう。

今日は12℃

曇り予報で
12℃まで上がるらしい。

洗濯物は三角印
あまり乾かないのかな？



ちょっと散らかり始めた我が家。
不用品がチラホラ出てきた。
分別してまとめよう。
前回の断捨離迷い品も結果使っていないから・⌒ ヾ(*´ー｀)
冬服も
今回着なかったら・⌒ ヾ(*´ー｀)だね。


家の中を見渡し
年内直したいところなどの見積を出してもらい
少しずつ替えていく。

年末に修理した外壁
予定外だったからねぇ。
とりあえず
予算がわかれば順番にできるかな。