わんこ飯と人間飯

わんこ飯

豚肉、にんじん、青梗菜、キャベツ、さつまいも、白米。

人間飯

から揚げ、サラスパ、ほうれん草の出汁煮。

味付けして冷凍しておいたから揚げ
サラスパはキャベツとにんじんを茹でてハムを加えて。
ほうれん草の出汁煮は、本だしだけで煮ました。


道路は
雪かきしてあるところとそうでないところがあって
明日朝から氷点下になるから凍ったら
どうなるのだろうか…(-""-;)
でこぼこに凍るよね。

雪かき張り切って
腕が痛いよ。
あぁ
筋肉痛になるだろうな。

雪かきメンバー見たら

σ(・_・)ﾜﾀｼが若い者(笑)
やるしかないでしょう！だよね…。

「全力」で雪かき(笑)
鼻歌からの本気歌♀_(`O`)♪で
「一人アルフィーメドレー」(*≧∀≦*)
これも「全力」で歌う！(笑)
雪かきガリガリで聞こえてないし
歌いながらの方が力出るからね。

「この一瞬を全力で生きよう」
ここの部分
好きなんだよな～。

５０代になるσ(・_・)ﾜﾀｼ
この先を
「この一瞬を全力で生きよう～」

今朝のわんこ

行く気になるまで家事をして雪かきしよう。
車の雪を下ろして
家の前の雪かきしたけど
今日のこの気温で溶けて欲しいわ。

しばらくしたら出てきた(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛと散歩へ。


出ちゃえば楽しそうに走るのよねε=(ﾉ･∀･)ﾂ(笑)

雪かき後からの散歩ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉダッシュ
ご老体にムチだわよ～‼

雪やだな～と言いながらも
森がきれいでﾊﾟﾁﾘ


昨日シャンプーだった(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛ
泥んこさん( ；∀；)
足がビショビショ～
σ(・_・)ﾜﾀｼはヒエヒエ～

寒がりさんたち(笑)

大変だぁ～

今日は晴れ予報。
気温も11℃になるらしい…



大雪です。
大変なことになってます…(-""-;)



まさかねぇ
こんなにも積もるほど降るとは( ´Д｀)

まず
雪かきしなきゃ。
プロテイン飲んでから(笑)

しばらくは車乗らない(笑)
冬タイヤだけど乗らない…
買い物は済ませてあるからあるもので作ればいい。
一番困ることは散歩(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ
(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛはまぁまだ雪道歩くからなんとか近場で、(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙはお家の中で…しばらく別々散歩だな。

楽しんでいるのは子供たちで
公園で遊んでるわ(^。^;)
いいねぇ～(笑)


この辺りは道が狭く
日陰道も多いから
雪かき慣れてないため端っこが山盛りになり曲がれないという(´ﾟдﾟ｀)
それと凍るし…。
ご高齢の方多いから、まだ若者の方に入るσ(・_・)ﾜﾀｼが雪かきしなければo(T□T)oﾍﾛﾍﾛ