ちゃんと寝ます

ちゃんと8時間寝て、明日出勤します。

あとは心の力が戻ってくればいいんだけども。

ねー。

ふぅ。

寝ます。

病院から帰宅・・・

先生の判断は、

「抑うつ状態」

まあ予想通り。

先生も言ってました。

「明らかに、異動があって、環境が変わってから症状が出てきたようですね。」

えぇ、そのとおりなんです。

診断書も書いてもらいました。

帰宅してから、ちょうど、上司から電話が。

一から報告。

「できれば、診断書をもらってきて欲しかったんだけど」

「あぁ、ちゃんともらってきました。」

明日出勤で、ちゃんと提出してこよう。

はぁ・・・。

疲れた・・・。

ちょっと横になります。

めまいで倒れる

ロッカールームで、めまいでしゃがみこむように倒れてしまいました。

原因は、異動による新しい部署での環境。

心が壊れそうなぐらいボロボロでした。

今までは、ひとつずつ仕事を覚えていって、できることも増えていってたのだけど、新しい部署は、何かを学ぶ余裕すらないぐらい忙しい。

いきなり激流に放り込まれた感じです。

仕事を覚えようにも、誰も教えてくれない。

いや、誰もが忙しすぎて、教えてくれる時間がなかった。

ほとんど仕事を覚えないまま、この二週間が過ぎてしまいました。

日に日に、仕事に対する意欲が低下していき、心には余裕がなく、いつも不安でいっぱい。

二週間もそんな状態が続けば、心も壊れます。

「明日はゆっくり休んで」

と心配してくれた上司から言われました。

明日は朝一で、病院行ってきます。

軽く鬱が入ってる状態だから。

先生に相談してみよう。

なんなら診断書も出してもらおう。

できたら、部署変えてもらおう。

はぁ・・・。

心が疲れてる。

こんな状態じゃ、毎日苦痛なだけだ。