疲労で頭が痺れる

疲労と心労で最近身体の調子が良くないです。

良くないといっても、大袈裟かもしれないけど、眼精疲労、肩こり、腰痛と、普段起こり得る症状。

たまに眼精疲労からくるのか、頭皮の内側が少し痺れるような感覚もある。

整体とか行って、スーパー銭湯行って、一日のんびりしたい。

ちょっと疲れてきてる…。