大阪城公園
ナイトハーフマラソン
50歳目前にして初参加
完走目的で、ゆっくりゆっくり走り、多分ビリだったとおもいますが、完走できました！
みんなすっごくペースが早く、ついて行けませんでした。
練習不足だと実感。
地獄の雁木坂（がんぎざか）
ここを8回通らなければなりません。
一回通る度に、あと7回、あと6回
とカウントダウンして乗り切りました。
誰かのブログに、長距離は、とにかく止まらないと決めて走ってると言う方がいました。
止まると棄権することばかり考えてしまうからとの理由。
私も止まらない！とにかく完走を目標にし頑張れました。
また、高橋尚子さんは坂道はひたすら下を見る。前を見ない！これもマネしました。
マラソン本には下を見ない！と書いてましたが、私はQちゃんと同じく下みた方が辛くなかったです。
気持ちの持ち方でひとつで、辛いことも乗り切れるものだなと感じました。
マラソンってメンタルの強化でもあるのかなー？
日々体力作りがんばろうと思いました。
大阪城ライトアップは、ステキで気持ちよく走れました。
18:31スタート
21:24ゴール
あと6分でタイムオーバーでした💦
走りながら撮影。
