占い師横山順一ブログ。視覚障害者の占い師横山順一のブログです。昭和41年4月生まれ。

元道頓堀占い横町の占い師。
現在、神戸駅付近でうらうラコウベと言う占い点を経営。
数理学で有名な金澤葉香先生門下。

ローソン100、お勧めの節約食料品情報。

2019年07月05日 | 生活お役立ち情報その2
 7月に入り、だんだんと蒸し暑くなってきました。
 そこで、今日は私が最近はまっている、
ローソン100での、節約食生活について、
書きたいと思います。
 まず、晩ご飯と朝ご飯。
 ローソン100で3玉うどん、サラダ用カット野菜、
インスタントみそ汁8袋セットなど108円を、それぞれ買います。
 夜は、丼にインスタントみそ汁1袋か2袋を入れて、
そこに、水を入れてから、1玉袋を開けたうどんを投入、
そして、サラダ用カット野菜をほうりこんで、マゼマゼしてから食べます。
 このパターンで、私はよる2玉、朝1玉食べる用にしています。
 だいたい湯がかれて販売されているうどんは、
そのまま湯がかずに食べても大丈夫だそうです。
 但し、注意としては、サラダ用カット野菜などが、
チャント袋詰め前に水洗いされている野菜か、
一応確認した方が良いと思います。
 確か、お鍋用カット野菜などは、水洗いされてない物もあったと思うので。
 後、インスタントみそ汁をいろんな種類に変えるとか、
ラーメンスープを溶かして付けて食べるとかしても、あきにくいと思います。
 この方法だと、晩ご飯と朝ご飯併せて、
250円ぐらいの食費になると思います。
 実は、これ一端はまると癖になるうまさで、熱い時は、
本当に良い方法だと思います。
 次に昼ご飯、こちらはかなりバラエティーに飛んでいます。
 職場に電子レンジが有るか、お湯が使えるかにもよりますが、
ベーコンとコーンだったかの冷凍ピザ108円も結構おいしいですよ。
 後、お湯に付けないと行けませんが、
冷凍チーズハンバーグ108円、
こちらも、まずまずのうまさであります。
 その他では、ヨーグルト三つセット108円とか、バナナ108円とかを、
数日に分けて、消費したりもします。
 その他では、リンゴなどをカットして昼食にしていたりもします。
 後、めっちゃ熱い日などは、でかい絹ごし豆腐50円ぐらいの一つに、
サラダ用カット野菜を乗せて、マヨネーズをかけて食べたりもしています。
 そうですね。だいたい昼食は432円ぐらいでしょうか。
 ですので、1日の食費は700円ぐらい、
でも、でかいペットボトルのお茶を2,3日で飲んだりもするので、
今は、実質、750円近くの食費になってると思います。
 ううん、こんなんだから私は、痩せないんですよね。
 ですので、これからの私の目標は、
昼ご飯の432円を、栄養のバランスを取りながら、
節約し減量して行くことなのであります。
 あっ、それとこれは熱い時の私の食生活ですので、
夏以外は、ちゃんとご飯も有る程度食べています。
 今日は、久しぶりに私の最近の、
食生活について、書かせていただきました。
 まあ、たまには、この様な話題も良いのではないでしょうか。
 今日は、その様なことを思った一日でありました。

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