7月に入り、だんだんと蒸し暑くなってきました。
そこで、今日は私が最近はまっている、
ローソン100での、節約食生活について、
書きたいと思います。
まず、晩ご飯と朝ご飯。
ローソン100で3玉うどん、サラダ用カット野菜、
インスタントみそ汁8袋セットなど108円を、それぞれ買います。
夜は、丼にインスタントみそ汁1袋か2袋を入れて、
そこに、水を入れてから、1玉袋を開けたうどんを投入、
そして、サラダ用カット野菜をほうりこんで、マゼマゼしてから食べます。
このパターンで、私はよる2玉、朝1玉食べる用にしています。
だいたい湯がかれて販売されているうどんは、
そのまま湯がかずに食べても大丈夫だそうです。
但し、注意としては、サラダ用カット野菜などが、
チャント袋詰め前に水洗いされている野菜か、
一応確認した方が良いと思います。
確か、お鍋用カット野菜などは、水洗いされてない物もあったと思うので。
後、インスタントみそ汁をいろんな種類に変えるとか、
ラーメンスープを溶かして付けて食べるとかしても、あきにくいと思います。
この方法だと、晩ご飯と朝ご飯併せて、
250円ぐらいの食費になると思います。
実は、これ一端はまると癖になるうまさで、熱い時は、
本当に良い方法だと思います。
次に昼ご飯、こちらはかなりバラエティーに飛んでいます。
職場に電子レンジが有るか、お湯が使えるかにもよりますが、
ベーコンとコーンだったかの冷凍ピザ108円も結構おいしいですよ。
後、お湯に付けないと行けませんが、
冷凍チーズハンバーグ108円、
こちらも、まずまずのうまさであります。
その他では、ヨーグルト三つセット108円とか、バナナ108円とかを、
数日に分けて、消費したりもします。
その他では、リンゴなどをカットして昼食にしていたりもします。
後、めっちゃ熱い日などは、でかい絹ごし豆腐50円ぐらいの一つに、
サラダ用カット野菜を乗せて、マヨネーズをかけて食べたりもしています。
そうですね。だいたい昼食は432円ぐらいでしょうか。
ですので、1日の食費は700円ぐらい、
でも、でかいペットボトルのお茶を2,3日で飲んだりもするので、
今は、実質、750円近くの食費になってると思います。
ううん、こんなんだから私は、痩せないんですよね。
ですので、これからの私の目標は、
昼ご飯の432円を、栄養のバランスを取りながら、
節約し減量して行くことなのであります。
あっ、それとこれは熱い時の私の食生活ですので、
夏以外は、ちゃんとご飯も有る程度食べています。
今日は、久しぶりに私の最近の、
食生活について、書かせていただきました。
まあ、たまには、この様な話題も良いのではないでしょうか。
今日は、その様なことを思った一日でありました。
そこで、今日は私が最近はまっている、
ローソン100での、節約食生活について、
書きたいと思います。
まず、晩ご飯と朝ご飯。
ローソン100で3玉うどん、サラダ用カット野菜、
インスタントみそ汁8袋セットなど108円を、それぞれ買います。
夜は、丼にインスタントみそ汁1袋か2袋を入れて、
そこに、水を入れてから、1玉袋を開けたうどんを投入、
そして、サラダ用カット野菜をほうりこんで、マゼマゼしてから食べます。
このパターンで、私はよる2玉、朝1玉食べる用にしています。
だいたい湯がかれて販売されているうどんは、
そのまま湯がかずに食べても大丈夫だそうです。
但し、注意としては、サラダ用カット野菜などが、
チャント袋詰め前に水洗いされている野菜か、
一応確認した方が良いと思います。
確か、お鍋用カット野菜などは、水洗いされてない物もあったと思うので。
後、インスタントみそ汁をいろんな種類に変えるとか、
ラーメンスープを溶かして付けて食べるとかしても、あきにくいと思います。
この方法だと、晩ご飯と朝ご飯併せて、
250円ぐらいの食費になると思います。
実は、これ一端はまると癖になるうまさで、熱い時は、
本当に良い方法だと思います。
次に昼ご飯、こちらはかなりバラエティーに飛んでいます。
職場に電子レンジが有るか、お湯が使えるかにもよりますが、
ベーコンとコーンだったかの冷凍ピザ108円も結構おいしいですよ。
後、お湯に付けないと行けませんが、
冷凍チーズハンバーグ108円、
こちらも、まずまずのうまさであります。
その他では、ヨーグルト三つセット108円とか、バナナ108円とかを、
数日に分けて、消費したりもします。
その他では、リンゴなどをカットして昼食にしていたりもします。
後、めっちゃ熱い日などは、でかい絹ごし豆腐50円ぐらいの一つに、
サラダ用カット野菜を乗せて、マヨネーズをかけて食べたりもしています。
そうですね。だいたい昼食は432円ぐらいでしょうか。
ですので、1日の食費は700円ぐらい、
でも、でかいペットボトルのお茶を2,3日で飲んだりもするので、
今は、実質、750円近くの食費になってると思います。
ううん、こんなんだから私は、痩せないんですよね。
ですので、これからの私の目標は、
昼ご飯の432円を、栄養のバランスを取りながら、
節約し減量して行くことなのであります。
あっ、それとこれは熱い時の私の食生活ですので、
夏以外は、ちゃんとご飯も有る程度食べています。
今日は、久しぶりに私の最近の、
食生活について、書かせていただきました。
まあ、たまには、この様な話題も良いのではないでしょうか。
今日は、その様なことを思った一日でありました。