りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

急な寒さに体が慣れず

2024-12-17 17:04:00 | 日記
2024年12月16日 月曜日 晴れ

今朝も冷えた〜💧寒い〜😨しかし、北の国の寒さはこんなもんじゃないんだから、文句言わずにお仕事、お仕事。

スポーツクラブのレッスンへ🧘‍♀️
早く行ってエアコン入れないと…と思って行ってみたら、スタッフが入れてくれてて、お部屋は暖かく、会員さんも多数、マットを引かれていたので、隅の方で写メ撮影💦

年末慌ただしい中で、落ち着いて、気をつけて、行動しましょう〜と言って、体が温まるように、しっかり動いた。

今日は、年金支給日♡
銀行へ寄って私の年金記帳をして、JAへ行って、母の年金記帳した。

銀行では、寿の割り箸。JAでは、カップ麺のお蕎麦を頂いたので、帰ってさっそくお昼ご飯に食した😄

Aコープで買い物もして、小さいじゃがいもと、ベーコンを買ったので、じゃがいも丸ごとベーコン煮込みを作った。
ひたひたの水を入れ、じっくり30分ほど煮込むと、ベーコンが乳化してとろみが出てくる。
味付けは、砂糖大さじ1と醤油大さじ1のみ。
最後に汁気が無くなったら、また醤油を大さじ1からめて出来上がり♡

孫たちが帰ってくるのを待って、娘宅にて、お風呂と夕食。
主人は、熊本日帰りで、娘婿殿は職場の忘年会。
大人がいないので、私が孫たちと留守番して、娘は、1人で寒い中、歩いた🚶偉い👏

なんだか、この急な寒さに体が慣れずにいる感じ。
風邪引かないようにしなくっちゃ!