7月突入〜

2024年7月1日　月曜日　晴れ☀️

うわぁ〜お7月突入‼️もう今年も半年たってしまった💧早っ

今日からまた主人は、熊本出張だ。

私は、温野菜とプロテインを持って、スポーツクラブのヨガレッスンへ🧘‍♀️

外は、蒸し蒸しとめっちゃ蒸し暑い💦熱中症注意⚠️それでも、17名と23名、たくさんのご参加。

毎月1日は、公民館の使用予約もしなくちゃいけないんだけど、2日しか空きが無くて、レッスン終了後、公民館まで行って土曜の予約を取った。

そこから温泉施設の休憩所まで移動。

暑くて車の中での休息は無理💧

なので、ちょっと休憩所にお邪魔してひと時の休息🤭

プロテインを飲んで、携帯チェックなんかしてたら、すぐに時間が来たので、身体障害者施設へ急いだ。

途中、ザーーっと雨が降り出したぁ🌧️蒸し暑いはずだぁ。

施設では、今月はマットの上でのヨガレッスン🧘

皆さん、かなりヨガの動きにも慣れて、開脚のポーズや、合蹠のポーズなど、とっても上手だ♡

汗をかき、かき、頑張ってくれた。

孫たちが待っているので、終了後さっさと自宅へ帰り、すぐに夕食の準備。

野菜いっぱいのお味噌汁に、豆腐の煮込みハンバーグ💕

とっても美味しそうに出来たので、宿題を終わらせた孫たちと、実家へ行き、母に差し入れした😊

何より孫たちを連れて行ったので、とっても喜んだ。

娘宅へ帰って、孫たちを風呂に入れたら、娘が帰ってきたので、ミッション終了〜

主人がいなくても、何かと忙しい日々…充実してると言えば、めっちゃ充実してるなあ。

これは、感謝すべき事なのかもね〜