気・血・水を流す

ま2024年7月8日　月曜日　晴れ

今日〜も暑いぞ〜🥵💦

スポーツクラブのヨガレッスンへ🧘‍♀️

本日も、たくさんのご参加でした😆

東洋医学でいう、「気・血・水」の流れを促すように、仰向けマッサージからスタートした。

今日、施設のヨガは他の先生が行ってくださるので、少し買い出しして家に帰り、プロテインを飲んだら、実家へ。

午後から福祉課の方が来られると言う事で、母は綺麗に化粧をして、部屋も片付けて待っていた。

自分で作った、という紫蘇ジュースを飲ませようか？と準備していたけど…味見したら、薄くてお出しできる感じじゃなかったので、私が持って来たスイカをお出しする事にした🍉

母の担当が7月から代わるので、その挨拶に来られたらしい。

30分ほど、おしゃべりして帰って行かれた。

夕方、孫たちが帰って来て、我が家で宿題、そして夕食、孫2号は、主人と風呂まで入って帰った。

娘婿殿の職場でコロナが大量に発生していて、緊急事態らしい💧

なので、今週末行く予定だったお泊りもキャンセルしたらしい。かわいそうに…

それにしても、婿殿は、大丈夫だろうか…？

今頃、コロナ、、なりたくないよなぁ〜💦