保育園ヨガ教室

2020年12月18日　金曜日　晴れ

今日は、地元の保育園で、幼児向けヨガ教室🧘‍♂️

子供たちは、園庭を一生懸命走って、マラソン大会の練習をしていた❗️

さっそく、年少組からスタート！

パンダ🐼のポーズ♡

パンダさんのように座って、ダランと前屈する。皆んな上手〜

ダウンドッグ、という下を向いた犬のポーズ🐶

そして、開脚して立ち前屈する、ピラミッドのポーズ♡

寒さにも負けず、元気いっぱい😆本当に子供たちから、パワーをもらう‼️

自分の孫よりも小さい子供たちと、関わる事が出来て、幸せ💓

1時間半、たっぷり動いて、家に帰ると、本日お休みの娘が、ウォーキングを終えて来ていた。

一緒にお昼ご飯を食べて、その後、台所の換気扇を大掃除することになった‼️

娘は、つい先日、自分の家の換気扇掃除をしたらしく、慣れた手つきで、うちの換気扇も次から次へと取り外した！

そして、大きな袋にお湯を入れ、その中に「セスキ」という炭酸ソーダを溶かして漬け込んだ！

すると〜白い油汚れが、みるみる浮き出してきたぁ〜💦

思ったほど、汚れてないね〜なんて言ってたけど、結構な汚れが浮いてるぅぅ💦

30分ほど漬け込んだ後、歯ブラシを使って洗うと、もう、ピッカピカ✨

綺麗になりました💓これで気持ち良く年が越せる💓感謝

それから、また1時間！ウォーキングしました〜

やっぱり、午後になると、風が出てくるので、朝より寒く感じる❄️

ほっぺたピリピリしながら、歩いた後は、実家から頼まれた、アンカを電気屋さんへ買いに行き、来年の家計簿を本屋さんへ買いに行き、年末のお金を下ろしに銀行へ行き、やっとこ実家へ行くと、父の補聴器が無くなった…とあたふた💧

色々探したけど、結局見つからず💧

あ〜もぉ〜年末に、また作り直しかぁ⁉︎

どうぞ、出てきてくれますように〜。

今夜は、昨日陶芸教室の生徒さんからいただいた、唐揚げのタレをまぶして、鶏の唐揚げをした❗️

酢の物に、煮しめに、お刺身、大根と人参炒め、などなど盛りだくさんで、娘宅にてディナー♡

美味しいワイン🍷とチーズ🧀もいただきました💕

写メ撮り忘れました…