りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

私らしく椅子でヨガ

2021-09-07 21:43:00 | 日記
2021年9月7日 火曜日 晴れ

地元での椅子を使ったヨガの教室🧘‍♂️

その名も、「私らしく椅子でヨガ♡」

今のところ正式な会員様は、6名様。それでも、毎回楽しくて、和気藹々と始まる前の会話が楽しい😆


本日は、その中の5名様がきてくださり、しっかり動いてスッキリ♡

家に帰ると気持ちいい疲労感⁉️😊

お昼ごはんの後、しばし休息…

午後からは、母を図書館と買い出しへ連れて行くミッションが。

すると、先日借りた図書館の本がどうしても一冊見当たらないと言う💧

仕方がないので、何という本だったか、確認することにした。

もしかしたら、父が施設に持っていってしまったのかもしれない😓

いつものAコープへ買い出しに行くと、野菜コーナーの品物が無くてガラガラ。


野菜の品薄はこたえるなぁ〜


それでも母は、2カゴいっぱいに大量買い出し‼️食欲があって、元気な証拠❗️良し、としよう😆

家に帰ると、お待ちかねだった孫たちがレゴブロックをしに来た!

小学校でコロナ感染者が出た為、明日まで休校になったので、ひまを持て余している孫たち。

お昼は、庭プールをしたみたいだけど、夜はうちで、たこ焼きパーティー🥳する事にした💓

…と、言っても、生協でとった冷凍たこ焼きなのだが、50個入りで冷凍庫の場所をめっちゃとるので、消費してもらう事にした😆


イヤリングフライにフライドポテト、ピーマンとオクラのお浸しに、海老とブロッコリーのサラダも🥗

美味しかったです💓






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