月曜レッスン日

2021年2月22日 月曜日　晴れ

今日も季節外れに暑くなる、という予報☀️

念入りに、レッスンメニューを考えて、スポーツクラブのヨガレッスンへ出かけた❗️

ポカポカ良い天気😊

1本目15名。2本目11名のご参加♡感謝

終わった後、会員様が、始まりの私のお話しが、とても楽しみで心に染みると言ってくださった。

今日は、先週末に亡くなった同級生の話しをして、ご法師様に聞いた

「人は、何年生きたか？が大事ではなく、どう生きたか？何と出会ったか？が大事なのだ。」

というお話しをした。

私は、自分が死んだ後、功績や名声を残したいわけではなく、どう生きたか？と問われた時、出来るだけ、人に迷惑をかけず、最期まで自分の事は自分で出来るようにしたい。

その為に、今、しっかり自分自身のメンテナンスをしましょう〜

と話した😊

痛い左手をかばいながら、なんとか今日も2本のレッスン終了〜

お腹が、ぐぅ〜っと減ったので、すぐ近くのご飯屋さんで、久しぶりのお一人様ランチ〜💓

オシャレなお店で、蜜を避け、外のテラス席に座った。

油淋鶏に雑穀米とお味噌汁♡

体に優しく、とっても美味しくて癒された😊

それから、施設まで車を走らせ、身体に障害のある方々のヨガレッスンを行った。

もう、かれこれ5年ほど通わせていただいてるけど、また来年度もレッスンさせていただけるという事なので、4月からのレッスンカリキュラムを作成しなくっちゃ❣️

家に帰って、実家へ行き、施設の父へ手紙を持って行った。

父には会えなかったが、施設の方に、父の様子を聞くと、「さすがに今日は、家族の方に会いたい、と言ってましたよ。」と教えてくださった。

そうだよな〜。と思いながら、母は心配いらないので、もう少し頑張ってもらうように書いた手紙を渡していただいた。

ちょっとは安心してくれるかな。

明日は休日〜

どこか気晴らしに出かけようかな。