りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

役立った腕カバー

2025-01-22 15:58:00 | 日記
2025年1月21日 火曜日 晴れ

今朝は、顔を洗うのに、前かがみがかなり楽になった〜🤭
この腰の痛い時に、めっちゃ役立ったのが、こちら、腕カバー⁈って言うのかな?


次女が前に買ってくれたんだけど、袖をめくって、これを付けておくと、滴り落ちる水滴から袖を守ってくれるのだ。
とにかく腰が痛いと、前にかがめないので、突っ立った状態で顔を洗うと、袖口はびっしょりになるんだけど、、それを防いでくれるので、すご〜く役立った♡

さて、本日は、地元のヨガ教室🧘‍♀️


今日は、ゴルフボールでツボ押ししよう〜と思って、準備した。


ご参加は、4名様。なんと、「先週コロナになっちゃって〜」と言って来られた方もいらしたけど、もう隔離期間も過ぎて元気に参加してくださった。

レッスン後は、市の陶芸教室へ。
今年最後の釉薬付けの日で、早い時間から、いつもよりたくさんの方が来られてた。


こちらが、出来上がってた作品♡分かりにくいけど、耳と尻尾が可愛くて、気に入った🐰


そして、けっこう沢山、釉薬をかけた。
今回は、ルリ色とわら白を組み合わせてみた。出来上がりが楽しみ〜

帰ると早々に、孫2号も帰ってくる時間だ〜
お昼の時間に、2品オカズを作ってて良かった。
帰って来た孫2号と宿題をして、お風呂に入って、孫1号を英語の塾までお迎えに行って、夕飯を食べさせて、本日も終了〜

最近は、娘婿殿も日勤が多くて、娘夫婦2人とも帰りが遅くなるので、ほぼ毎日こんな感じ💧
私は良いけど、家でお腹を空かせて待ってる主人がかわいそうな事もたびたび💦
なんでも、自分でして食べてくれれば良いんだけどね〜😅









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