りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

保険の見直しした日

2021-08-03 20:25:00 | 日記
2021年8月3日 火曜日 真夏日

今日も暑くなりそう〜☀️🥵💦

地元でのヨガ教室🧘‍♂️本日は3名のご参加😊


昨日の流れと同じように、初めに仰向けでの解しを行った。

程よくエアコンが効いて、あまり汗も出ない⁉︎

気持ち良く動く!のが大前提なので、リラックスして動いていただいた😊

午後から自宅にJAの友達にきてもらって、保険の見直しをした!

同級生なので、色々と遠慮なく提案してくれて、日帰り入院でもお見舞金が出る新しいタイプの保険を契約した。

なんせ、私が入っている保険は、約30年前の昔のやつで、入院しても5日目からしか出なかったり、先進医療の保証が付いていなかったりする。

何となく60歳を目の前にして、心配になってきたのだ。

まぁ、元気なことに越したことはないので、これからも健康管理、気をつけましょう〜


そんなこんなで、粗品いただきました♪

それから、今夜もあの圧力鍋でカレーを作ってみた🍛

お肉が、ホロッホロに柔らかく、じゃがいももとろけそうだぁ〜💓


夏野菜のフライを添えて、夏野菜カレーにした💓

昼間はめちゃくちゃ暑かったけど、夜は少しましになったので、6時半から主人と歩いた🚶‍♀️

風があって、涼しかった😊

今夜もぐっすり眠れそうです〜






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