2020年1月9日 木曜日 晴れ

くふふ♡

でも広々としたお部屋で自分自身のメンテナンスも兼ねてヨガが出来るのは幸せ〜と思いながら、おしゃべりや笑いを入れながら楽しくレッスンさせていただいた❣️


お疲れ様でした!
今日もいい天気♡
主人はまたまた熊本へ出張🚙🌬
私はまず娘と早朝ウォーキング‼️
前を歩いていたら「お母さんなんだかウエストが引き締まってきたよ!」と写メってくれた❣️

くふふ♡
それから母を連れて地元のヨガ教室へ🧘♀️
…なんとお2人のご参加…しかも1人は母💧
皆さんまだお正月なのかなぁ〜

でも広々としたお部屋で自分自身のメンテナンスも兼ねてヨガが出来るのは幸せ〜と思いながら、おしゃべりや笑いを入れながら楽しくレッスンさせていただいた❣️
それから母をうちに招いてお昼ご飯をご馳走した🍚
ワンプレートにして、サラダやお肉デザートにイチゴを添えて💕
…写メ撮り忘れた…
午後からその母を連れて父の病院へ🏥

病院にいると心電図を図るため繋がれているので、勝手に歩くことができない。
運動不足を心配している母。
昨日頂いたイチゴ🍓を1個だけ持っていって食べさせてあげた(^^)
水分制限されているので、内緒だよ!と言って🤫
めっちゃ美味しそうに食べてた(^^)
母を送った後、私はスタジオ受付け業務。
ご参加の人数は少なかったけど、こうやって寒い中、来てくださる事に感謝!
今日も1日終了〜
ネズミ🐭のカマボコをつまみに🍺一杯(^^)

お疲れ様でした!
年齢と共に体型が変わっていくので必死に抵抗していますが…追いつきません💧