りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

幼稚園ヨガ教室

2023-05-12 15:37:00 | 日記
2023年5月10日 水曜日 晴れ

今日は、今年度初の幼稚園でのヨガ教室🧘‍♂️
さぁあ、今年の園児はどんな感じかなぁ〜?
準備は、❤️ハート形の「こころ」と「こきゅう」と「からだ」と書いた画用紙に、チューリップ🌷とハチ🐝のペープサート。


まず、ヨガについて、分かりやすく説明して、みんなでチューリップの歌を歌って、そこにハチが来て、、蜂の呼吸を行う😁という流れ。


年少組で1人だけ、まだ慣れてないのか?落ち着かない子供が、脱走したり舞台に上がったりしてたけど、他の皆んなはとっても一生懸命参加してくれた♡

3組、3本こなして達成感😁
コロナも落ち着いたので、今日はゆっくりお茶を頂いて帰った。

午後から孫1号が家庭訪問期間中のため早めの帰宅。
我が家でオヤツを食べさせて宿題を済ませる間、私は春夏用の布団とシーツをコインランドリーにて洗濯、乾燥〜
冬用を片付けて、衣替えもした💦

孫2号はサッカークラブなので、1号と2人でゆっくりお風呂タイム💓楽しもう〜と思って娘宅の少しお高い入浴剤を入れ過ぎてしまった💧

仕事から帰った娘と、サッカーから帰った孫2号は、豆腐ハンバーグを盛り盛り食べて満足してた😆
今日もお疲れ様!今週、残り半分しっかり頑張りましょう〜




図書館の通帳

2023-05-11 18:37:00 | 日記
2023年5月9日 火曜日 晴れ

本日、地元ヨガ教室🧘‍♂️写メ撮り忘れ💧
ご参加は5名様😊

その後、午後から母を連れ、郵便局からお金を下ろし鹿児島銀行へ入金。
父名義の口座から引き落としされていた全てのお金を、母の口座を作り、そこから引き落としされるようにした。
結構、時間がかかった〜💧
そして、図書館にて本を借りて、母がたくさん作ったハイヒール折り紙を、「図書館に飾ってください〜」と持っていったら、「靴箱を作らんといかんですね😁」と言われた。


我が市の図書館は、貯金通帳のような手帳が貰えて、本を借りた年月日に本の題名、作者が印刷される。
いつ、何を借りたか?分かるし、本を借りる際の記帳も楽しい😁

Aコープで買い出しをして、帰ったのは夕方4時過ぎ。
すっかり疲れて、今夜も早めの就寝💤


ヨガ三昧からの温泉

2023-05-10 19:58:00 | 日記
2023年5月8日 月曜日 晴れ

さぁ、今日からまたヨガ三昧⁉️レッスン頑張ろう〜


まずスポーツクラブにて、2本合計30名を超えるご参加♡感謝。

その後は銀行へ寄って、施設へ移動。
途中の公園でお弁当を食べ、最近ハマっているゲームに熱中してしまった💦
愛知の娘が携帯に入れてくれたんだけど、家をどんどん綺麗にしていくゲーム。
何回か繰り返すと、課金をしないと出来なくなる…まぁ、上手くシステムができてる気がするけど、ちょっと冷めた目で見ているので、絶対に課金なんかする気はない。
出来なくなったら、あ〜ちょうどやめ時だな、と思ってさらっとやめられる。
だけど…これが今どきの子は、熱中するがあまり、やめられなくなるらしい💧
そうなったら大変だぁ💦
あんまりのめり込まないようにしないとね!


移動後、少し時間があったので、コンビニでアイスコーヒー休憩☕️
とっても良いお天気だ☀️


施設では、マットの上で出来る範囲でポーズをとっていただき、楽しくレッスンできた。


その施設のグランドには、クローバーがたくさん咲いているんだけど、洗面所に四つ葉のクローバー🍀が置いてたので、思わずパチリ。

施設から帰る道中に、いつもの温泉の前を通る。なので今日もしっかり温泉セットを準備してきた😁
色々スムーズにいったので、帰る前に1人温泉へ♨️
これで3日間連続温泉生活♨️有り難いこっちゃあ😆





雨の休養日

2023-05-09 21:28:00 | 日記
2023年5月7日 日曜日 雨

昨夜からの大雨〜そして風💦
なんと、孫2号の体調はすぐに回復したんだけど、今朝は、孫1号が微熱💧
娘婿殿が夜勤入りのため、娘と孫たちはうちに来て過ごすことに。
孫2号は、終わった宿題を持ってきた。その採点をしないといけないらしく、主人に任せたら、なかなか難しく一生懸命小学3年生の教科書と睨めっこして採点していた😆

録画していたテレビを見て、アイロンビーズを作って、マリオのゴルフゲームをして…

娘に水汲みついでに、実家へも行ってもらって母の様子を見てきてもらった。
さすがに母も今日はおとなしくしている様子。

私たちにとっても、孫たちにとっても良い休養日になった😊

夕方娘たちは家に帰ったので、それからまた私たちは、本日ポイント2倍デーの少し遠くの温泉へ♨️
いつもより、ちょっぴり時間延長して1時間10分ほど、ゆっくりした〜
温泉♨️最高😊

さぁあ、今日でお休みもおしまい❗️明日からお仕事レッスンしっかり頑張るぞ〜


こちらは、先日のパーキングエリアに飾ってあった折り紙😊
季節感があってGOOD👍


母と温泉からのバーベキュー

2023-05-08 14:19:00 | 日記
2023年5月6日 土曜日 曇り雨

私のゴールデンウィークが終わった途端、雨模様☔️💧
今日と明日は、まったく予定無し😆
旅の疲れをとるべく、朝からまったり、たいしてお化粧もしなくていいや〜って感じ。

主人は勤務日…仕事部屋へこもり出したら、私は用無し。
午後から母を温泉にでも連れて行ってあげよぅ〜😊


1時半に迎えに行くと、妹のお土産の藤色のマスクをしていて気に入ったらしい😊いい感じ。そして妹から預かった母の日のカーネーションカードを早めに渡したら、ご機嫌な様子😁

いつもの温泉へ♨️行くと、本日、ポイント2倍デー💓ラッキー🤞
人は多かったけど、母も最近は慣れてきてゆっくり入ることが出来た。

母を送って家に帰ると、お隣りさんが、車庫の中でバーベキューの準備万端に火を起こしてる🔥
「今日、北海道から牡蠣をお取り寄せしたので、一緒に食べましょう〜」とお誘いを受けた💓


主人も仕事を早々に終わらせて、夕方5時前から乾杯〜🍻✨


お隣りさんちの車庫は、とっても立派で自動シャッター付き❗️
小雨が降っていたけど、関係ない😆
スペアリブに、アスパラの豚バラ巻きに、ウィンナーに小肉🥓
私は、鰹のタタキと、シジミ汁を作って持って行った。


このシーザーサラダ🥗が美味しくて、皆んなおかわり😁



1人4個ずつ割り当てられた牡蠣は、まず1個は生でレモンをかけて頂いた❣️
お腹、壊さないか⁉️ちょっと心配だったけど…美味しそうな誘惑に負けて食べちゃった!旨し‼️

ビールに酒に話しも盛り上がり、久しぶりにお隣りさんとゆっくり楽しく過ごせた〜
いつも、良くしていただいて、本当に感謝♡