体の痛みも、だいぶ、収まってきた。🌞
夜もよく寝れるし、いい塩梅なのだが…。
それでも、背中だったり、脚だったり、挙句、肩まで痛むときがある。
まぁ～、使い慣れていない杖を右手に持つから、右肩にかなりの重しがかかるから、右肩の痛みはわかる。
それでも、膝はどうだ！
長い人生で、膝の疾患は無かったはずだ…。😭
そのうえ、痛み止めを、かなり、続けて飲んでるから、さしもの胃も恐れをなしたのだろう…。
あまり、芳しくない。
7月に、胃カメラは飲んだばかり。
向こう３年間は、無罪放免の筈だったのに…。😢
痛い、痛いを連呼すると、家人は迷惑そうな顔をする。
「医者にかかってるんだろう…」と。
駅へ行くバスの中から、「ペインクリニック」の看板を見つけた。
痛みは神経と関係してるから、脳からの指令を何とかするのだろうか…。
もう、これ以上、お医者様は増やしたくないけれど…。
痛みを何とかしてくれるなら…。
オホホ(^_-)-☆🌸 なんとも魅力的なクリニックだろう…。
冬って、お鍋ものがあるから、主婦は、嬉しい！🍲
野菜も、肉も、魚も、豆腐まで、一緒に食べられるのだから…。
なんか、寒くなってから、週に３回は土鍋の出番がある。
洋物（ベーコンやソーセージ）の時は、白菜より、キャベツが似合うような…。
白菜は、魚系があってる気がする。
今夜は、鮭と鱈と鳥のつくね。 主人が好きだから、豚の三枚肉も少し、用意した。
味付けは、味噌でも、粕でもいいかもしれない。
初日の鍋は、材料費がかさむけれど、二日目には、野菜スープにもなるし、🥚おじやにもなるし、結構、経済的だと思っている。🌹
今、室温は１６度。
ストーブが恋しくなってきた…。(⌒▽⌒)アハハ!🌞
私が、子供のころに使ってたメンタム。
確か、可愛いナイチンゲールの格好をしたお嬢ちゃんのパッケージだったような。
近江兄弟社…と言う名前が面白かったので、覚えていた。
が、最近は、ロート製薬社が販売しているらしい。
中身のワセリンも、白かったり、黄色だったり…。
比べてみないから、どっちがどの色かは定かではないが…。
ともかく、このメンタム（メンソレータム）、塗り薬としては万能だ。
手足や唇の荒れにも、よく効く。
昨晩、床に就いたはいいが、鼻づまりで、どうしようもなかった。
起きていれば、それほど感じないのに、床にはいると、息苦しくなる。
そこで、考えた！
効能は、ひび・あかぎれ・しもやけ・かゆみ…と書いてある。
鼻の周りにたっぷり塗ったら…、すーすーしていいかもしれない。(笑)
案の定、たっぷり寝れて、今朝も、主人に起こされた！( ^^) _U~~🌞
我が家に常備しているメンソレータムは可愛いナイチンゲールのお嬢さんのパッケージだった。💐
いつでもどこでも、バタン、キューが私の専売特許だった。
が、年々、寝つきが悪くなってきた。🛏
たまに息苦しくて、夜中に目が覚めることもある。
パニック状態に陥る前に、起き出して、本を読む。📚
昔から何度も読んでいる軽いものがいい。
そのうちに、瞼がくっつき始めて…。💤
今朝は、珍しく、寝坊した。
とは言っても、６時２０分。
世の中、まだ、動き出してはいないのに…。
頑固ジイジの亭主殿。
ご丁寧にも、起こしに来た…。
夜中に起こる息切れや動悸。
循環器や呼吸器のDr.に診察を受けてはいるが、これぞと言った成果は無いように思える。
1日１回のアニュイティの噴霧呼吸器も使い出して、４本目に入った。
まぁ～、CPAマスクを中止できるのも、アニュイティの噴霧器のおかげだろうか…。
英国在住の友人からメールが来た。
帰国中で、小平の知人宅にいるらしい。
中央線に飛び乗れば、すぐの場所なのに…。
会えずじまいに終わるだろう…。
会えば、愉しいことはわかっているけれど、今の体調では無理だ。
先日の大阪の友人同様、ここでも、不義理をしてしまった…。😭
なんだか、自分から、社会への扉を閉めて行ってる模様。
こんな筈じゃなかったのに…。
前向きで、社交的な筈だったのに…。😢
50項目からなる、福祉関係の調査票が区から送られてきた。
分厚いアンケート用紙を読んでいくうちに、私の下肢障害に関するものだと分かった。
まこと、きめ細かく、生活していくうえで、不自由がないか、問うている。
私など、高々、４級の障害者。
今のところ、一人で何でもできる。
相談することがあっても、一緒に住んでる家族もいる。
贅沢は出来ずとも、日常の生活に困ってることは無い。
家も、自分の家だ。
膨大な質問事項を読んでいくうちに、やれ、介護保険がどうたら…とか、病院が混んでる…とか、些細なことだと知った。
世の中には、恵まれず、老いて、一人で、心細い思いをしている方も多いことだろう。
一応、答えられる範囲内で、〇をつけ、福祉局へ郵送した。
何か、要望は…と言う欄に、
『今は自立しています。
これから後、手助けが必要となったときは、よろしくお願いいたします。
こうして、行政と、細い糸でつながっていること、凄く嬉しく、頼もしく
感じています。
有難いことと、感謝しています。』
と、書き込み、投函した。
我が区は、新しい区長さんに代わったばかり。
自転車通勤をしながら、区内を観察している最中だとか…。
きめ細かく、区民のための取り組みを、進めてほしい。
障害手帳を受けて、はや、８年。
こんなこと、初めてだったので、驚いている。🌞
