のどかな秋 さぁ踊りだ♪

元気会のモダンダンスチームは、コロナ禍でしばらく休みだった”　今日から　新スポーツレッスン様式によりSD距離をたもちながらレッスンが行われました。

レッスンは、先生のダンス見本をみながらワンツー～♪　ステップ　クイック　ターン　次は　タンバリンのリズムに合わせて白鳥の舞へ

ダンスレッスン９０分間　汗が床へ滴り落ちる・・汗ふくままもなくワンツー～　レッスンが終了となれば、先生からのストレッチ教室　全員が腹ばいになりながら蛙飛び　・・いい汗かきました　コロナウィルス退散