私の尊敬する師匠の言葉を送ります。
「人材とは 人格の人である。人への思いやり、包容力、
自分を律する精神の力、正義への信念と意思等々、
人格の輝きこそ、人間として最も大事だ。
それには精神闘争が必要である。
自分の弱さに挑み、苦労に苦労を重ねて、
自己の精神を磨き上げて行く事だ。」
さあ！永遠の道、自己に挑戦していきましょう。
健康が一番大事な事です。
それには食事、体に良い食べ物とは何でしょう。
酸化を防いでくれ、認知症の予防にも効果のある物。
それは、大豆、豚肉、卵、玄米、昆布、ヨ-グルト------。
具だくさんの味噌汁、フル－ツの上にヨ-グルト。
明日の体を作る物は”食べ物”です。
私は”納豆健康法”となずけて毎朝納豆です。
自分を愛するのは自分しかいないのですから------。
NHK杯フィギュア大会が開催されてました。
男性は羽生選手、女子は紀平選手が優勝しました。
スタジオに生演。羽生選手はいつも謙虚、きちんと自分を
見つめる心を持っている人と思いました。
”まだまだ”と自分を戒め、上を目指して挑戦する生き方、
素晴らしいと思います。
そして、気品を感じます。
これからも、自己挑戦の戦いでしょう。
羽生選手に乾杯です。