はい!滝沢ロコです!

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あっという間に

2014年04月21日 | 出来事
毎日色んなことに追われていると

時間がなくて、付随して色んなことができなくなりますね…

更新が中々出来ないのもその一つ

ですが、睡眠時間を確保しなさいというアドバイスは

守ろうと努力しています


世の中、アッという間に 4月も下旬

もうどうしましょ


ただお陰さまで 多くの方々に支えられて 日々無事に過ごせております

睡眠がこんなに多くの事を解決するとは 思ってもみなかった私

ドライアイも、よくなったし

体のリズムも整ってきたし

風邪もひきにくくなってきたと思います


ただ、実感するのは、これまで重ねてきたとてつもない無理の数々

このツケが これから出て来るかも知れない~~~


でも、とにかく睡眠と佳い食事で

健康で楽しい日々を過ごしたいと 願っておりますわ


皆さんも、とにかく 困った時は睡眠です