あっという間に

毎日色んなことに追われていると

時間がなくて、付随して色んなことができなくなりますね…

更新が中々出来ないのもその一つ

ですが、睡眠時間を確保しなさいというアドバイスは

守ろうと努力しています


世の中、アッという間に　４月も下旬

もうどうしましょ


ただお陰さまで　多くの方々に支えられて　日々無事に過ごせております

睡眠がこんなに多くの事を解決するとは　思ってもみなかった私

ドライアイも、よくなったし

体のリズムも整ってきたし

風邪もひきにくくなってきたと思います


ただ、実感するのは、これまで重ねてきたとてつもない無理の数々

このツケが　これから出て来るかも知れない～～～


でも、とにかく睡眠と佳い食事で

健康で楽しい日々を過ごしたいと　願っておりますわ


皆さんも、とにかく　困った時は睡眠です

春は眠い

桜の満開の時期は　あっという間に過ぎて

今は、葉桜…

後は八重桜も咲いてきていますね

八重桜、子供の頃は好きだったのですが

最近あの派手さが　ちょっと重いかな…と思うようになりました

それでも、次々と色んなお花が咲く春という季節

ほんとうに　ワクワクする季節ですね


しかし。。。眠い

ふとした時に　瞼が重くなるのを感じます


漢方相談の先生によりますと

春は、眠い季節なのだから　眠ってよいそうで…

それならば…と、ゆっくり寝たいのも山々ですが　

中々そうもいかず…


それでも、ちょっと　移動中に居眠り…

なんて良い感じ


前には、無理して起きるのが当たり前だった私ですが

この頃は、以前よりは　少しは　ゆるゆるしてきたかなぁ～～


春眠暁を覚えず

まあ　春は眠いです

自然はでっかい！

ちょっと前に　ちょっとショートトリップしてまいりました

骨休めと言いますか…

とにかく人の沢山集まりそうな所は避けて

ダ～レもいなくて

自然だけは　迫りくるようにあって……みたいな…

いやぁ

まさしく

そんな所に　しばし

この岩の迫力は　もう

この先に　滝があって　腰が浮くような感じが致しましたわン



パワーとマイナスイオンをフルに頂いて　良い感じ

新宿生まれの新宿育ちで　アスファルトの道しか知らずに育ったくせに

こんなところが大好きな私です

今日から新年度

今年に入ってからも色々な事がありましたが

とにもかくにも、今日から4月　

新年度

桜の便りも　いっぱいです

前に向かって進むしかありません

さあ、私も、元気出そう

色々とお仕事の予定もあるし

頑張らなくっちゃ


皆さん、よろしくお願いします