心を見つめる

春はいつの間にか、夏に向かっていますね

気候が変わると、自然に、体も変わってきます

太陽が、かーっと輝いていると、やはり元気が出ます

ついこの前は、雪も降ったとういうのに

もう、半袖でも良いくらい


連休も終わって、また、忙しい日々に突入ーという感じです


なんとなく、疲れもたまっているなーと言う時

どうしても、モチベーションがさがってきますよね

そんな時、私は、自分で自分を　じーっと見つめるようにしています


そうすると、結構、簡単で

何だ、単なる寝不足だったんだ…

…なーんて、気付く事ができたりします


若い頃は、何でも複雑に考えていたような気もしますが

それは、自分に言い訳している時間が長かっただけで

色々な人生を味わった今の方が

帰って単純だったりします


今は、だから、心を見つめるのが好きですね

じっと見つめて、こんがらがっているものを　ひも解いてわかりやすくしていくと

今、世界のあちこちで起きている　色々な事にも

目が向くようになります


さあ、たまには、早めに横になって、

明日からのハードスケジュールに備えるとしましょうか