爽快・！朝ラン

AM6:00　クマゼミがシャーシャーと元気よく鳴いている。いつもランナーと「おはようございます！」気持ちがいい。

昨日は娘夫婦、孫のりっくんと由美子さんの誕生日を祝い美味しいビール、うなぎをいただきました。

うなぎ効果なのか、りっくん効果か、いつになく走りの調子がよく走り終えてのシャワーが何とも爽快。

明日は京都マラソンのエントリー、8/1は東京マラソンとエントリーもこの暑い時期に始まる。