３６５日（一年間）

　　　もう６月も残り少なく　半年となった　早いものである

　３６５日　今や昔と違って　やたらと何の日かんの日色んな日の多いことよ！

　　　かえって　何もない日のほうが　少ないかも知れない！

　ハッキリとは言えないが　感じとして　そう思えるのです！静かな部屋で

　　　時計の音がチクタクチクタクなつています！二つの時計　上のは日・温度・湿度

　記載された時計　下の時計が２分遅れてチクタクチクタクいってます！まるで

　　　ゆっくり焦らず　過ごしていきなさいと言っている様に・・・


　今日も残り少なくなりました　今日の良き日に感謝して・・来る明日に期待しながら


　　　　　　　　　　　お休みなさい

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お家でヨガ

　　　今ヨガブーム　運動公園で出会った方とても体が柔らかい　聞くと

　ヨガし始めて柔らかくなったとか　しかも同じ歳　前からヨガの良さは知っていた


　　　姉もしているので　先生でそれぞれ型が違うとか　私も硬い方なので


　ヨガやってみたくて　公民館に聞いてみた　幾つか聞いたが　どこも満杯


　　　準備よろしく　数日前ヨガマット買ったのだがそのままになっている


　そうだ！ひらめいた！パソコンで検索してみようと　嬉しい事にあった！


　　　お家でヨガ　初級編　解りやすい見ながらやった　少し汗かく


　気持ち良く　これから続けたいな～と思う私なのです！雨の日の今日


　　　私にとって素晴らしいプレゼントいただけたと嬉しく感謝しています！


　頑張って　悔いの少ない人生にしていく為にも　健康でいたい！心から願っています


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雨もまた楽しからずや

　　　　　朝から結構降っている雨　運動公園へはいかず　お部屋で


　軽いストレッチ　提出する書類記載して　ホットしてパソコンに向かっています


　　　　　お部屋は洗濯物のカーテンで賑やかです！案外しのぎやすい今日


　　心地良く色んな事にチャレンジ出来るかな？小さな小さな事ばかりだけれども


　　　　　　何でも頭の中で引っかかってる　　　　事するとスッキリするしと思っています


　雨だと心も落ち着くしゆっくりした時間を　つぐんでいきましょう！


　　　　　　あれ！雨の音静かになった！強弱っけて雨で伴奏してくれている！


　ほら小鳥のさえずり聞こえてきたよ！楽しいね！嬉しいね！心も弾みランランラン


　　　　　きっと！田んぼのかえるたちも　ケロケロないて喜んでいるでしょう！


　　　　　　　雨の日もまた楽しからずや　雨さんありがとう！


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