暮れ行くあかり・・

秋の夕陽はそこはかなくもの哀し

照る夕日が前の家のガラス戸から

反射して　我がリビングの部屋を得も言われぬ色にする

それも少しの間・・

秋の暮れ行くあかりには　そこはなく哀愁をおぼゆ・・

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秋の気配は　人恋しい

笛や鼓に太鼓に尺八そんな音色がふさわしい

秋の夜長は　人を幽玄の世界へといざなう・・

夜空を見上げ亡き人々と語り合う

草むらから　聞こえる虫の音色を聴きながら

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今日は「あかりの日」今や色んな明かりあり

色んな形で多くの人を喜ばしてくれるイルミネーション

それもまた楽しみである

しかし自然の灯りは

心落ち着き自分を叱咤　激励するようにも思える

｛あかりの日｝にちなんで・・

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きのこの季節・・

今や季節を問わず出回っているのが

きのこ類が多い様に思う

しかしきのこは　いまが旬の物

特にしめじはよく使う

その＜しめじ＞　免疫力を高めるB｛ベータグルカン｝が
　　　　　　　　
　　　　　　　　いっぱいあると言う

くせがなくどんな料理にも使えるので　重宝している

嬉しくなった！お値段も手ごろなので有り難い

　今日はきのこ類の　１品も作ろう




　そして　お天気も良くスポーツの秋としゃれこんで

　大いに身体動かし　青空の下で

秋の爽やかな日　明るく元気に頑張ろう！

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変動する天気に・・

寒くなりはじめたので

２～３日前に衣替えしたのに

今日はやたらと　暑さ感じる　運動も汗ばんだ

今まで主婦業やつていたからか？

温度計観ると２４度　湿度６６・・

ここ最近着るものに　惑う

先日友達と川島にある「平成公園」に行った

平成の響きが何とも言えない

とても新しいところへ来た気分　広々として

お天気良いので　彼方此方散策する

　


そしてこんな影　映していただいた・・




あしながおじさんらしく　足長く短い脚がこんな風に

嬉しいな～と思うと同時に　面白く感じた・・

果たして今日は　どんな事を経験するだろう・・

楽しみである・・

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幽玄の世界・・

朝カーテン開けて外見れば

青い電線に水滴が並び　まるで自然のダイヤモンドネックレス

お天気確認して身支度整え　いざ運動公園目指して

外に出ると霧が一面に　車もライトつけて

まるで幽玄の世界だ・・それも自然現象　温度が上がっているからか？

それもまた楽し・・

いっもの様にストレッチしてラジオ体操１・２して

太極拳のメンバーが揃わないので

太極拳の足の運び方を　教えて頂く

先生の話だとあちこちでも　やっているとか・・

ゆっくりの運動なので　年配者が多いとか

何日か前の新聞にも　７５歳以上とても元気だと

皆願いは一つ　ピンコロリとあの世の世界へ・・

その名前の喫茶店まであるのだから　考えることは皆同じ

病気にならないよう　心がけている

今青空が広がってきた・・

今日も明るく元気頑張ろう！

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冷たい雨の朝・・

カーテンを開けると雨

息子も会社休みなので　また布団に潜り込む・・

布団の温もりは何とも言えない心地よさ

布団の恋しい季節である

昨日衣替えした事が　よかったな～と思えた

そうだ！チリ出しの日だ　そそくさと身支度して

洗濯・朝食作りと　朝の主婦は忙しい・・

息子のパンが切れていた　チリ出しついでに

少し離れたコンビニに　雨は思いの外激しく

幾つもの水溜まりよけながら・・

公園沿いの木々から落ちた　枯れ葉が

色鮮やかに　赤や黄色に茶色　とても美しく

小さな秋を見っけた！

誰かさんが　誰かさんが　誰かさんが見っけた！

小さい秋　ちいさい秋　ちいさい秋　みつけた

冷たい雨もなんのその　歌いながら帰った・・

心は昂揚し今日は　何だか素敵な日になる予感がする・・

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衣替え・・

日に日に寒さ増すので朝から衣替え

今どうにか終わった　ふっとため息が出る

良かった　と思う前に　どどどっと疲れを感じる

断捨離して２袋になった　｛今迄お世話になりました｝

頭下げるや否やパタンキュ　畳の上で大の字になって

しばし　天井とにらめっこ　安心したものの

喜びよりも　疲れがうわまっている

この分だと　先が思いやられる

衣替えした今　｛もったいない｝の心を

鬼にして　思い切った断捨離をする

必要がある・・と思っている

暮れ行く　秋の日に・・

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冷たい朝・・

目覚ましなつた五時軽いストレッチして　

カーテンを開けると東の空　朝焼けが

身支度整え外に出ると　寒い！

勢い付けて歩く　前方に霧が広がっている

幽玄の世界・・

これから寒さも厳しくなってくる

まだ人気も少ない　運動公園

ウォーキングして　器具のある所へ

そこで　色んな運動する　

いっものメンバーと共に　ラジオ体操が始まるまで

おしゃべりをはさんで運動する

ラジオ体操１・２して

それから太極拳　音楽に合わせて

ゆっくりの運動

まだ二度め　見ながらよろけながら

片足立ちが多いので

とてもダンスにもよさそうである

出来るだけ頑張っていきたい・・

心　新たに・・

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コスモス畑目指して・・

お天気良いので昨日


今が旬のコスモス畑へ行った　人気のスポット

着くと川辺に小学生の一行を見る　反対側には

のどかな広々とした大地　思わず＜ヤッホーウ＞叫んだ！

遠くにも赤い帽子の一行が見えた

土手を降りるとコスモスが色とりどりで

見事に咲いている　爽やかな風に揺れながら・・

｛ようこそ　いらしゃいました｝と歓迎してくれるかのように




ますます気分は　絶好調・・
　


ルンルン気分で　足どり軽く　手をつなぎ｛お手手　つないで野道を行けば　

皆可愛い小鳥になって・・昔懐かしい歌まで飛び出す

天高い青空の下で・・

自然と戯れ　楽しいひと時　コスモス畑の花と共に

その喜びを分かち合う・・

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鉄道の日・・

すっかり朝・夕冷え込む

季節は秋へ秋へと進んでいる

厚手のタオルを首に巻き軍手して

いざ出陣　今日は「鉄道の日」カレンダーを

観るのが楽しくなった　なので両手を広げて

廻しながら｛シュシュポポ　シュポポ｝合間に

｛ポー・ポー｝少ししては歩き機関車🚂である・・

子供の頃の楽しい想い出　未だに｛ポー・ポー｝の

響きは　哀愁があり懐かしい・・

トンネルを出ると石炭のすすで　顔が薄黒くなり

お互いに見合わせて　笑った　汽車から見える移り変わる風景

その頃の時はゆっくり　流れていた

懐かしい・・鉄道の想い出


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月がとっても綺麗で・・

昨晩お風呂上りにベランダに出ると

お月様が美しく輝いていた

久しぶりに見るお月様　煌々と輝いていた

観ているうちに　あの歌を思い出した

月がとっても青いから　遠回りして帰ろう

後が続かない　お月様も今日の日と同じ　十三夜の様・・

これから夜空が楽しめる・・

秋　秋って素敵だね！大自然がいろんな形で

喜びを与えてくれる　その一方で寂しさ怖さも教えてくれる

地球の生き物全てに　生きる尊さも教えたもう

この世に「人」として　生かされたことに有り難く思う

色んな事を思い出しては消えゆく・・

秋の虫たちの音色を聞きながら静かな夜は更けて行った・・

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