今日は健康診査へ・・

先月保健センターから届いた「健康診査表」

早目に行おうと思い　そう遠くないクリニックへ

朝10時～11時までに

この暑い時期　歩くのは無理と思ったので

市内バスで行く事にした

昨年は　病院で受けたのだが 人が多かったので

今回は　何度か行ったクリニックにした

8月に入って歯科・病院・クリニックと

行く所が多い　しかも猛暑の中を

しかし自分の事だから　致し方ない

水は飲めても　朝食はとれない

いつもの主婦業は済ませたので

いざ鎌倉へ　その心境でいざクリニックへ

今から行ってきます！

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写真を見ながら・・

幾人かの友達も自分の慰霊写真を選んでいる

人の命は分からないからと・・

そんな事を聞いて　私もそろそろ準備をと

ここ数年のアルバムを出してみる

何冊もある　友達同士で　あちこち行っている

だから帽子被った写真が多いのだ

その中で社交ダンスをしていたので

帽子はかぶっていない

友達の中で写真学校に行かれた方がいらしゃるので

会社をリタイアしてからの写真が多い

実に有難く感じると同時に

色んな所へ　行っている

その写真を観ると　嬉しかったのだろう

どれも笑顔の　写真が多い

だが　慰霊写真では　帽子を被った写真は？

疑問に思ったので　自分で決めている

葬儀社に電話して聴くと

今は昔と違って自由で　その人の好みで

お花畑で写る方　いろんな方だががいらしゃいます

それを聞いて安心したが

写真がありすぎて　迷う始末だ

なるべく最近の写真から選んで見よう

人の命程　いつ召されるかわからない

ましてやコロナや　地震の話題が多いだけに

だから1日を大切に生きたいと思う

慰霊の写真は何枚かチョイスしてみたが

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ベランダから見える木々を見ながら・・

暑さにも負けず　ベランダから見える木々

運動公園行きを　お休みしている私

思いだせば　朝と云えど　運動公園から帰る頃は

朝日を　真向から受けるので

眼科医から日光は受けないようにしてください

貴方の目には悪いので　サングラスは外せない

道沿いの桜の木々の陰の下を歩いて帰る

数本なのでまともに日光を浴びるのだ

そんな事情もあり

この時期は　お休みしているが

運動公園には　沢山の木々が立ち並んでいる

その中で釣り人が釣りする沼には

桜木が何本か並んでいる

その中に老木と思われる木に30センチ程の穴が

少し水面に立つている　だが少し上の方には

若木が伸びている　見るたびに凄さを感じる

見えない木の下の根は細道にも伸びていて

セメントで固められているのに

根は太く伸びていて　そこを通る時は

ころばぬようにと下向いて歩く

木の命も百年以上それ以上は　生きているとか

運動公園の穴の開いた木が思い出されて

ベランダから見える木と重なり気になった

木々があるおかげで　私たちは

目には見えないが　有り難い空気を吸って

生きられているのだから

・・自然に　感謝するばかりである・・

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自分を信じて・・

5人兄弟姉妹の　次女として生まれた私

姉、妹、弟は勉学、運動も優れていた

その中でどれも苦手であった

私はいつも母に甘えて育った

時には姉、妹は気が強く喧嘩した時に

私が中に入ってお互いを慰める事をする位

だから全く　自分に自信がなく

だが家元を離れ高校生（ミッションスクール）に

入学して2年生の時のテストで

高成績でマザーテレサ学長から呼び出され

お褒めの言葉を頂き　少し自信が湧いてきた

だが本来から人を信じて人に流されやすい

騙すより騙されやすいが　気にしない

　人から明るい笑顔で皆を和ましてくれると

云われるが当たり前のことだろう

今日小冊を観ていて

いつも心に名言を！－【ジョン・レノン】

ロックバンド、ビートルズのギターボーカル

ジョン・レノンが残した言葉

＆根本的な才能とは　自分に何かができると

信じることだ＆

「自分を信じる」という事は案外難しい

自分は頑張れば出来ると信じると

物事をやり抜く力「グリット」が高まる・・と

そう云えば　いつ頃からか自分に対して

（できる！できる！）と言っていた

心の中でこぶしを握り締めて

この小冊に目を通して　ますます自信が湧いてきた

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２６４１この数字は？

私がブログをするようになったのも

市民センターで月1回行われていた

叙情歌をピアノを弾かれる先生に合わせて

参加者と共に歌う会で知り合いになり

その方からパソコンの事を教えて頂き

少しづつ　ブログに挑戦して

面白さを覚え　毎日続けるようになり

何度となく激励の意味で　ブログに対する

賞状を頂いている

その上に【ゴールデンカップ賞】王冠が施されて

貴殿は日々のブログを5年間完全達成しました

日頃精魂込めた努力に敬意をこめて表彰します

令和元年6月17日ＭＨＮＪ－ＭＨＮＪ研究所

厚い木で手ごろなサイズで飾りやすく出来ている

今リビングの棚の上に鎮座している

励みの言葉を頂いて　尚更頑張る意欲が湧いて

日々の日課になっている

実に有難く嬉しい限りです。

継続は力なりを意識して

今尚続けられるのも　先生のお陰だろう

２６４１はブログの更新の数字

これから先は読めないが出来るだけ続けて行きたい

改めて先生に感謝の気持ちが湧いている

・・ありがとうございます・・

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ハート♥の形・・

北海道のえりも町の原生林に抱かれた

ハート💛形の豊似湖

💛の形を見ると　にこやかな感情が生まれる

今やスマホアプリで　色んな動画があり

アイラブユー｛あなたを愛しています｝の意味で

❤が使われている♥～愛らしく秘めた命

この形が　日本に生まれたのも

日本に初めて来て「キリスト教の伝道師」

聖フランシスコ・ザビエル像で

その絵画はザビエルが両手を胸に当て

胸に赤いハート形がイエスキリストの十科がささり

❤が燃えている　天には翼を広げた色んな人の顔

その絵画から生まれた♥の形だそうである

後に人に等しく与えられた心臓で命と直結している

愛らしい形が秘める❤の重み

”貴方を命の限り愛します”のプロポーズ

ハート形には　人の心を優しくしてくれる

素晴らしい❤の形がこの世に誕生した事が

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海は広いな～大きいな～

海を観ると　想いだす古里の海を

今雑誌の中から　海外の（パハマ）海を

大西洋マダライルカの家族が気持ち良く泳ぐ姿

伊豆半島のサンゴの上に乗り

黄色のオキゴンべの　美しいグリーン目の幼虫

パプアニューギニアの

イソギンチャクの上で　可憐に舞うカクレクマノミ

マレーシアの海底で動かないウミガメ

タヒチでは　食べ物をみっけたのか

トゲチョウウオが　水面に集まっている姿

どれもこれも鮮やかな色で心和む

まるで諸外国に行って海に潜って

可愛い魚たちに出会った気分である

海は広いな～おおきいな～

それと同時に昨夜はテレビで

海底に住む奇妙な形をしている生き物達

見とれていたので　名前は覚えていない

深海に住む謎めいた生き物

世界各国の海に住む　海の生き物は

まだまだたくさんいるだろう

広い海　果てしなく　眺めているだけで

翼を広げて飛んでみたくなる　鳥のように

夏真盛りの今は　海が恋しくなる

連想するだけでも　楽しいのだから

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お盆というのに・・

１２日に　お墓参りをして

昨日は　病院に行き　2年前に即入院した

そこから　3ヵ月おきに　再診を受けている

歳追うごとに　体調のどこかが良くない

この現象も　老いていく証なのかなぁ～

気だけは　若いつもりでも

老木を見るたびに思うのだ！

朝晩　仏壇にむかいて拝む事は習慣になっている

息子達も　お盆休みもないようで

昨年と違う現状である我が家

だからすっかり「お盆」を忘れていた

なので「健康診断」を受けるクリニックに

電話したが　出て頂けない？

あれ！今日は金曜日なのにどうしたのだろう

そこに通う友に電話して

お盆だから　クリニックもお休みなのよ

そこで気づく始末

昔からお盆は亡くなった方をお迎えしたり

送り火したりと　せわしなくしていたのに

「お盆」の事を忘れている

自分で自分にあきれ返っている

亡き主人・娘も天国で帰れない事に悲しんでいる

そう思うと　今から昔の儀式に則って

魂が帰れるよう　準備しようと思っている

 

 

ミニ公園で・・

朝６時前　軽い朝食作りして

チリ出し後　ミニ公園で運動視ていると

少し先で　体を動かしている人がいた

運動公園行くとき　時々見かける方で顔なじみ

近づくとお互いに挨拶し

私が今月は運動公園行きお休みしているので

時々ここに来て　軽い体操しています

それから　その方と話が弾み

マラソンも３０年続けているので

病院に行った事はない　はつらつした姿

素晴らしいなぁ～と思った

色々お話しできて嬉しかった！

直ぐにジャ！又と言って走って行かれた

すると運動公園から帰る　知り人に出会い

話ながら帰り　隣の棟の方なのでそこで分かれた

結構　汗をかいたが　運動出来て嬉しかった！

さ～あ　今日は午後２時からの健診なので

今から　少し夕食の１品でも作つていこう

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８月は暑いと分かっていても・・

夏の暑さは分かっていても

ここ数年の夏の温度には　驚くことが多い

それも思わない地方で

富山、北海道　夏の避暑地に良い所などが

その温度も40度～41℃と

人が風邪などひき　高熱で家族が心配する温度

今はコロナで自粛生活だが

熱中症は　家の中でも　高齢者がかかり

喉の渇きも鈍感になり　水を飲まないので

亡くなる人も多いとか

特に孤独な老人に　なので見回り隊の方々の

話も耳にする　人事でない

こまめな「水をのむように」市からの

アナウンスも流れる程に

全体的に３５度以上な所が多いのだ

北極大地の氷もとけているというのだから

温暖化現象も　文明社会になった人間が

自ら自然を崩壊させた部分もあるだろう

だから自らの対策を心がけ

コロナにも　熱中症にも　負けないで

お互いに頑張って　行きたいものである

先ずは「水飲み」を心掛けて

トイレ通いが多くなるが＜熱中症＞に勝ために

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