食習慣改善

8:00
9:00
10:00起床水500mL
11:00
12:00
13:00Golf水750mL
14:00Golf
15:00Golfおにぎり半分はカラス食べられ
16:00Golf
17:00
18:00
19:00水500mL
20:00
21:00トマトジュース
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00milk
03:00就寝
04:00
05:00
タバコ本数１０
体重67.Kg
生活満足度★★
一日中二日酔いで
食欲なし
▼琉クラ〓マガ
女子部出勤
早苗、弥生、ひろみ